你好，根據你所描述的情況，油性頭發建議您可以用一些去油，清爽型的洗發水，或者是可以用生姜洗發水有助于，頭發，毛囊生長。在日常生活中要注意合理飲食，盡量不要吃油膩辛辣刺激性食物，飲食以清淡為主，避免熬夜喝酒。多喝水促進新陳代謝，多吃一些青菜水果，含維生素c的食物。

根據你提供的信息：你是油性皮膚建議您最好使用采樂,到藥店里賣,百分之二的采樂,就行.

頭皮與臉部皮膚是緊緊相連的.油性皮膚的人,一般頭皮的油脂腺分泌也比較旺盛,分泌物是油脂和含脂肪的物質,并迅速地遍布每一絲頭發的根部.所以油性頭發的人.即使剛洗過頭發不久.頭還是會很快變得又是油油的.有的人在青春期時臉上長暗瘡,頭發也非常油膩.這是因為他們的皮脂分泌過盛；但年紀大了,內分泌腺起了變化,情況又會有所轉變,可是這并不是絕對的,所以可能你會一直都有油性皮膚及頭發.有很多擁有油性頭發的人,發質都比較幼細.若整個頭都是油油的,頭發便顯得沒有生氣和缺乏彈性,不漂亮.專家認為擁有油性頭發的人最好減少吃油膩食品,盡量多吃一點水果和蔬菜,而且要比一般人多喝水,樣會有助減少皮脂腺分泌.另外,每天洗頭是必須的,甚至在夏天時當天氣很濕熱或風很大的日子,可以每天洗頭兩歡,不過一定要選用很溫和的洗發水；護發素方面,最好是用有收縮效能的.有助收縮頭皮毛孔和減少皮脂分泌,例如你可以親自動手,用一盆溫水把醋稀釋,然后用它來沖洗頭發,這樣做可以減少油脂和使頭發更有光澤；若是使用在市面上己制成的護發素,則要緊記應當把它涂在頭發上,不該涂在頭皮上.夏士蓮長效果去屑,這款洗發水控油效果還不錯,基本可以保持2天頭發不出油~你可以試試~（一）頭發油膩的最好少吃帶油帶辣的食物.而且要天天洗,保持干凈.其實天天洗頭發,發質會變好的.’（二）如果不是病態的,就試試堿性較大的洗發水,比如海飛絲或飄柔,最好不用控油的,據說越控油越多!也可以試試含生姜或海藻成分的洗發水,可以使毛囊健康,減少出油和脫發!,/（三）可以2-3天洗一次頭最好不要用什么洗發精類的東西其實就用香皂就可以了(一定要洗透啊)很干凈的出油有兩種一是天生就是油皮發那就只有洗頭別無它法另一種就是因為生活規律不穩定可導致頭發出油睡眠問題是最主要的(這種調理好了慢慢會有好轉的)（四）還有一個方法是有人介紹了種東東——康王,治脂溢性脫發的,她說自己試過了的,第一次就見效,對控油好的不得了,不過我沒有試過,可以自己體會一下可不可行;

要勤洗頭發,油性頭發應選用堿性洗發水,它可以徹底清除油脂,而且有必要二次沖洗.所以最好不要選擇太復雜的發型.•章光101防脫洗發精/屈臣氏38元.精選防脫發功能的中藥.疏通毛囊,防止脫發,并且兼具護發功效.護發：油性頭發也要進行護發.但要盡量不用油性的護發品.而且并不是油性的頭發就不用補水了,水分是頭發豐盈有彈性的關鍵.•雅濤免沖洗護發油/屈臣氏40.9元.不含油配方,特別適合于油性發質使用.油性頭發的護理頭皮與臉部皮膚是緊緊相連的.油性皮膚的人,一般頭皮的油脂腺分泌也比較旺盛,分泌物是油脂和含脂肪的物質,并迅速地遍布每一絲頭發的根部.所以油性頭發的人.即使剛洗過頭發不久.頭還是會很快變得又是油油的.有的人在青春期時臉上長暗瘡,頭發也非常油膩.這是因為他們的皮脂分泌過盛；但年紀大了,內分泌腺起了變化,情況又會有所轉變,可是這并不是絕對的,所以可能你會一直都有油性皮膚及頭發.有很多擁有油性頭發的人,發質都比較幼細.若整個頭都是油油的,頭發便顯得沒有生氣和缺乏彈性,不漂亮.專家認為擁有油性頭發的人最好減少吃油膩食品,盡量多吃一點水果和蔬菜,而且要比一般人多喝水,樣會有助減少皮脂腺分泌.另外,每天洗頭是必須的,甚至在夏天時當天氣很濕熱或風很大的日子,可以每天洗頭兩歡,不過一定要選用很溫和的洗發水；護發素方面,最好是用有收縮效能的.有助收縮頭皮毛孔和減少皮脂分泌,例如你可以親自動手,用一盆溫水把醋稀釋,然后用它來沖洗頭發,這樣做可以減少油脂和使頭發更有光澤；若是使用在市面上己制成的護發素,則要緊記應當把它涂在頭發上,不該涂在頭皮上.頭發起油的原因是皮脂腺對某種激素的過敏.沒有任何東西可以改變這一點.但用適當的美發化妝品和正確的作頭法可以加以控制.方法1：每天洗頭,但洗法要正確每天用柔和的香波洗頭可阻止頭皮油脂沾到頭發上使頭發打綹.正確的方法是使用適合于普通頭發的香波,這種香波包含有洗滌活性物質.這種物質性質柔和,每天使用也不會損傷頭發和刺激頭皮而使之起油更厲害.適用于油性頭發的香波包含有更強的.有清潔作用的洗滌活性物質.這種香波只能在頭發已經起油和打綹后才可使用.方法2：使頭皮慢慢放松頭皮起油大多是由于皮脂腺睪酮這種激素的先天性過敏風,不適當的香波吸過熱的洗頭水.和緩劑可以起到很好的.這種過敏在青春期內表現得最為強烈,以后便隨著年齡的增長而減弱.化妝品對此在原則上不起任何作用.但我們可以阻止皮脂腺不再受其他刺激,如過多的刷理,梳理或吹風機的熱作用,和緩劑在洗頭前十分鐘使用后沖掉,這種和緩劑對頭皮有安定作用,并可防止頭皮屑的形成.用具有提神作用的生命滋補劑（Viial一Tonic）對頭部進行輕輕的按摩,對油性頭皮也有和緩與安定的作用.這種滋補劑可在理發前涂在頭頂上.方法3：使頭發在空氣中晾干最理想的是剪完后便已完好的修剪法,不需要吹風,也不需要再作頭.這樣做,第一是可節省時間,第二是可以保護頭皮和發尖.如果在空氣中干燥時間過長,可用擴散吹風機吹干.這時要低頭用手指揉動發根.這樣做還可以使頭發更蓮松.方法4：在發相處使用香波對有油性頭發的人來說,洗發根是一種好的解決辦法.對于"油性發根是受過傷害的頭發"便更適用.為此,人們需要一個帶噴嘴的小瓶（理發員處都有）.將一份抗油香波與四份溫水混合在小瓶中,用噴嘴直接噴到（還干著的）發根處.使香波冒一冒泡,然后沖掉.從發根流向發稍的香波已足夠用來將頭發洗凈.七上續波浪也可使迅速起何油的頭發節省時間和省去煩惱,尤其是當頭發修剪得能使發型在空氣中干燥成形時.某種吸墨紙可起到積極作用,也可通過化學方法改善起油的頭發.方法5：使頭發間保持距間所有阻止發根緊貼頭皮的發型設計都是好的.這包括使發根微微隆起或噴上霧狀定型液.想將發根吹得直立起來,必須注意吹風機的空氣不要吹到頭皮上,也就是不要吹到皮脂腺上.建議：事先涂上蓬松泡沫強化劑

大部分的洗發水成分都有太多油脂陳分和堿性作用,所以你洗發時將洗發水用雙手摩擦產生泡沫,再洗發這樣會使頭發不會很油護法露用的時候涂抹在發梢就可以了,頭發容易分叉和毛躁都是在發梢的

頭發起油的原因是皮脂腺對某種激素的過敏.沒有任何東西可以改變這一點.但用適當的美發化妝品和正確的作頭法可以加以控制.有油性頭發的人,發質都比較幼細.若整個頭都是油油的,頭發便顯得沒有生氣和缺乏彈性,不漂亮.專家認為擁有油性頭發的人最好減少吃油膩食品,盡量多吃一點水果和蔬菜,而且要比一般人多喝水,樣會有助減少皮脂腺分泌.另外,每天洗頭是必須的,甚至在夏天時當天氣很濕熱或風很大的日子,可以每天洗頭兩歡,不過一定要選用很溫和的洗發水；護發素方面,最好是用有收縮效能的.有助收縮頭皮毛孔和減少皮脂分泌,例如你可以親自動手,用一盆溫水把醋稀釋,然后用它來沖洗頭發,這樣做可以減少油脂和使頭發更有光澤；若是使用在市面上己制成的護發素,則要緊記應當把它涂在頭發上,不該涂在頭皮上.