你好，根據你的描述例假前三天有一塊指甲蓋大小的腐肉，考慮是宮內膜脫落的屬于正常現象，不必過于擔心，處理意見：先排除一下懷孕的可能性，注意衛生習慣，生活要規律，多休息不要熬夜和勞累，要注意腹部保暖，同時多喝一些紅糖水注意保暖。平時少吃刺激性的食物和辛凉的食物，避免碰涼東西。

你好?根據你的情況,那是正常的子宮內膜組織,建議不用擔心.建議：注意休息，加強營養，禁吃冷食少吃咖啡，酒類和刺激性食物，作息規律，少熬夜.

你好這個情況來分析，可能是子宮內膜脫離物可以考慮進一步檢查，可以做個B超檢查明確的

您好，考慮為氣滯血瘀引起，可以用益母草或者是烏雞白鳳丸等藥物調理下不適宜吃太咸的食物，過咸的食物，會使內的鹽分和水分貯留增多，不利于恢復，不適宜喝濃茶，咖啡

您好，有時因體寒或者體虛等情況會造成月經出現血塊。感覺到身體異常則需到醫院做有關檢查，來排除一些婦科疾病，掌握身體的實際情況，是否有炎癥及糜爛的現象。