腰部骨頭按壓及彎腰時(shí)疼痛 20 多天，可能是腰肌勞損、腰椎間盤突出癥、腰椎骨質(zhì)增生、腰椎小關(guān)節(jié)紊亂、腰部外傷等原因引起。 1. 腰肌勞損：長(zhǎng)期腰部負(fù)重或姿勢(shì)不良，導(dǎo)致腰部肌肉、筋膜等軟組織慢性損傷，產(chǎn)生疼痛。治療以休息、物理治療（如熱敷、按摩）、藥物治療（如雙氯芬酸鈉、布洛芬、氯唑沙宗）為主。 2. 腰椎間盤突出癥：椎間盤退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出刺激或壓迫神經(jīng)根，引起腰部疼痛，可伴有下肢放射痛。治療包括臥床休息、牽引、藥物治療（如甲鈷胺、甘露醇、塞來(lái)昔布）等，嚴(yán)重者可能需要手術(shù)。 3. 腰椎骨質(zhì)增生：腰椎退變，骨質(zhì)增生刺激周圍組織，導(dǎo)致疼痛。一般通過(guò)休息、藥物治療（如抗骨增生片、仙靈骨葆膠囊）緩解癥狀。 4. 腰椎小關(guān)節(jié)紊亂：腰部突然扭轉(zhuǎn)或姿勢(shì)不當(dāng)，導(dǎo)致小關(guān)節(jié)錯(cuò)位，引起疼痛。可通過(guò)手法復(fù)位、理療等方法治療。 5. 腰部外傷：如腰部扭傷、撞傷等，造成局部組織損傷，產(chǎn)生疼痛。需休息，早期冷敷，后期熱敷，配合藥物治療（如跌打丸、活血止痛膠囊）。 腰部疼痛的原因較多，如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院骨科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如腰椎 X 線、CT 或磁共振等，以明確診斷，采取針對(duì)性治療。

你好。請(qǐng)你說(shuō)得詳細(xì)一點(diǎn)好嗎？痛的部位，有沒有痛位。可以明確的指出來(lái)嗎？或是只知道大概的范圍，無(wú)法找出明確部位。是放射痛還是局部的疼痛？請(qǐng)你說(shuō)細(xì)點(diǎn)。你好。請(qǐng)你說(shuō)得詳細(xì)一點(diǎn)好嗎？痛的部位，有沒有痛位。可以明確的指出來(lái)嗎？或是只知道大概的范圍，無(wú)法找出明確部位。是放射痛還是局部的疼痛？請(qǐng)你說(shuō)細(xì)點(diǎn)。