腹部脹氣且舌苔缺失可能由多種原因引起，如飲食不當、胃腸疾病、藥物副作用、口腔疾病、內分泌失調等。 1. 飲食不當：經常食用易產氣食物，如豆類、洋蔥等，或暴飲暴食、進食過快，導致胃腸負擔加重，引起腹部脹氣。同時，飲食不均衡也可能影響舌苔狀況。 2. 胃腸疾病：胃炎、胃潰瘍、腸炎等疾病，會影響胃腸消化功能，導致食物在胃腸道內發酵產氣，出現腹部脹氣。胃腸黏膜的炎癥還可能影響舌苔的正常生長。 3. 藥物副作用：經常亂吃藥可能損傷胃腸黏膜，影響消化功能，導致脹氣。某些藥物還可能影響口腔內的菌群平衡，影響舌苔。 4. 口腔疾病：口腔衛生不佳，引發牙齦炎、牙周炎等疾病，可能影響舌苔。 5. 內分泌失調：甲狀腺功能減退等內分泌疾病，會導致代謝減慢，胃腸蠕動減弱，容易出現腹部脹氣。同時，內分泌紊亂也可能影響舌苔。 總之，腹部脹氣且舌苔缺失的原因較為復雜。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，如胃腸鏡、甲狀腺功能檢查等，以明確病因，并采取相應的治療措施。

晚上睡覺前吃飯不會引起內分泌失調，可能長期會引起胃病。注意飲食：少吃一些發物，如牛羊肉，海鮮等，多吃一些水果，粗糧等；注意休息：少到公共場所，如商業街等；適當鍛煉：進行有氧運動等；調節情志：聽聽音樂，舒緩情緒等；注意保暖：不能貪涼，隨時加減衣服等。

你所說的腹部脹氣只是普通的胃動力不足,可通過控制食量,并按醫生的囑咐服用一些藥物來治療,但是不可以自己隨便吃藥.中藥的調理是可行的,少吃含淀粉內的食物如：土豆芋頭粉絲粉條紅薯等涼粉,不要吃蘇打餅干等,少食多餐,定時進餐,不要吃過于堅硬和不消化的食物.

沒有舌苔，是因為胃酸過多，逆上食道，消減了舌苔的型成條件。胃酸倒流通常於飯后、平躺、彎腰、情緒不穩時、激烈運動后或自睡夢中驚醒時發生或加重。因不能澈底根治