患者好，高血壓是一種慢性疾病，得養成健康的生活方式，清淡飲食，適合低鈉高鉀的食物，控制鹽的攝入，每日不宜超過6克為宜。多吃新鮮的蔬菜和水果，如黑木耳、洋蔥、芹菜、苦瓜、絲瓜、茄子、蘆筍、牛蒡、玉米須、蘋果等，少吃含飽和脂肪酸及膽固醇偏高的食物。網上咨詢不能全面了解情況，身體若有不適請到公立醫院就診。

健康指導：首先在飲食方面要注意清淡飲食為宜，飲食中要控制食鹽以及油脂的攝入量，要避免食用一些高蛋白含量的食物等，特別是植物性蛋白含量豐富的豆制品等，容易加重腎臟的代謝負擔。要避免食用一些刺激性的食物，避免飲酒等。

健康指導：日常保健泡水喝決明子、絞股藍、山楂決明子：清肝明目，潤腸通便，降脂降壓；絞股藍：降脂降壓，助眠通便，促進人體微循環，雙向調節人體機能，調節免疫力。山楂：消食化積，活血化瘀；適合：降脂降壓，助眠通便，養心健脾，常飲可降血脂，降低膽固醇。調整飲食忌辛辣油膩的食物，以清淡少鹽的食物為主，多吃新鮮的時令的蔬菜、水果。戒煙酒。

你好，根據你的介紹，患者可能患有高血壓引起的腎損害。高血壓引起的腎損害在飲食護理上應該注意低鈉飲食，每人每日攝入食鹽小于6克為宜，減少脂肪攝入、限制飲酒，合并慢性腎功能不全時應該限制蛋白質的攝入量，給予高質量低蛋白飲食，如牛奶、瘦肉、雞蛋等，少進食植物蛋白如豆制品等，蛋白量一般為0．6克/公斤?日)。食物中對降低高血壓有幫助的有芹菜、木耳、蓮子心、洋蔥、海帶等，可適量食用。

根據你的描述應該注意避免刺激,辛辣等食物,戒煙酒,養成良好的生活習慣,清淡飲食調節,低鹽攝入~

你好，高血壓可以影響多種器官的功能，像高血壓腎病，需要積極治療，減輕對腎臟的損害飲食方面，首先要低鹽，低蛋白飲食，使用轉換酶抑制劑或鈣離子拮抗劑中的長效制劑來口服，控制好血壓，特別是植入蛋白，像豆腐，豆制品，是不要吃的