精子活動力差可能由多種因素引起，如生活習慣、生殖系統疾病、內分泌失調、免疫因素、環境因素等。提高精子質量的藥物有左卡尼汀口服液、五子衍宗丸、維生素 E 軟膠囊等。一般建議禁欲 2 - 7 天進行精子常規檢查，禁欲三天是可以的。 1. 生活習慣：長期吸煙、酗酒、熬夜、久坐等不良生活習慣會影響精子質量。應戒煙戒酒，保持規律作息，適度運動，避免久坐。 2. 生殖系統疾病：附睪炎、精囊炎、前列腺炎等炎癥感染可能導致精子活動力差。需要針對病因進行抗感染治療。 3. 內分泌失調：體內激素水平失衡，如雄激素分泌不足，會影響精子生成和活力。可通過補充相應激素來調節。 4. 免疫因素：自身免疫異常產生抗精子抗體，影響精子活力。可使用免疫抑制劑治療。 5. 環境因素：長期暴露在高溫、輻射、化學毒物等環境中，會損害精子。應盡量避免此類不良環境。 精子活動力差需要綜合調理和治療。在治療過程中，要保持良好的心態，遵循醫生的建議，定期復查精子質量。同時，注意改善生活方式，以提高治療效果。

您好這位朋友，精液常規檢查的最佳的時間是禁欲三天不接觸煙酒，不影響精子的質量的。不過男性附屬性腺炎癥感染，比如前列腺炎，睪丸炎，附睪炎，精囊炎，精索靜脈曲張內分泌激素水平不穩定，雄性激素低，雌性激素高都可以導致精子質量不好;以及男性長期處于高溫的工作環境，大量吸煙喝酒等都有關系。建議您到正規的專科醫院做進一步的檢查，明確精子質量差的原因，作出針對性的治療，早日的生育寶寶，祝您健康好孕

男方禁欲2-7天到醫院做精液常規化驗，人工受精屬于輔助生殖成功率低存在一定的弊端，建議您先檢查明確具體精子質量如何根據結果再對癥治療祝您健康！

您好這位朋友，建議男性3-5天之內不要同房不吸煙不喝酒來醫院檢查一下，根據檢查結果來選擇進一步檢查的項目。男性患有泌尿系統炎癥感染，內分泌激素水平不穩定，發育不良或染色體異常，大量吸煙喝酒，長時間處于高溫的工作環境等等都會影響精子質量，導致不育。先不要盲目服用藥物，找到病因以后積極配合醫生針對性治療就可以。有什么能幫助你們，撥打電話或點擊頭像聯系我們。

您好：男方禁欲2-7天到醫院做精液常規化驗，人工受精屬于輔助生殖成功率低存在一定的弊端，建議您先檢查明確具體精子質量如何根據結果再對癥治療祝您健康！G