單純性皰疹患者在飲食和日常生活中有諸多注意事項，包括飲食選擇、個人衛生、作息規律、情緒調節、避免刺激等。 1. 飲食選擇：應避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒、生姜等；避免飲酒；少吃油膩、高糖食物，如油炸食品、糖果等；減少海鮮類食物的攝入，如蝦、蟹等。 2. 個人衛生：保持皮膚清潔，勤洗手，避免用手觸摸皰疹部位，以防感染擴散。 3. 作息規律：保證充足的睡眠，避免熬夜，有助于提高免疫力，促進恢復。 4. 情緒調節：保持良好的心態，避免焦慮、緊張、壓力過大，以免影響病情。 5. 避免刺激：避免長時間暴露在陽光下，避免過度勞累，避免接觸過敏原。 總之，單純性皰疹患者在日常生活中要多加注意，養成良好的生活習慣，有助于預防皰疹的復發和促進病情的恢復。如果癥狀加重或持續不緩解，應及時就醫。

單純性皰疹需忌辛辣刺激性食物。