十一歲孩子經常尿床可能由多種原因引起，如睡眠過深、膀胱功能異常、心理因素、遺傳因素、隱性脊柱裂等。 1. 睡眠過深：孩子在睡眠中難以被尿意喚醒，導致尿床。這可能與白天活動量大、過于疲勞有關。 2. 膀胱功能異常：膀胱容量較小或膀胱肌肉收縮控制能力弱，無法儲存足夠尿液或及時控制排尿。 3. 心理因素：緊張、焦慮、壓力大等心理狀態可能影響孩子的排尿控制。 4. 遺傳因素：如果家族中有尿床史，孩子尿床的幾率可能增加。 5. 隱性脊柱裂：這是一種先天性脊柱發育異常，可能影響神經對排尿的控制。 孩子尿床的原因較為復雜，建議家長及時帶孩子到正規醫院進行全面檢查，如泌尿系統超聲、腰骶部 X 線或磁共振等，以明確具體原因，并采取相應的治療措施。

應先到醫院檢查有無脊柱裂或隱裂的可能性.一般說來,寶寶在1歲或1歲半時,就開始能在夜間控制排尿了,尿床現象已大大減少.但有些孩子到了2歲甚至2歲半后,還只是能在白天控制排尿,晚上仍常常尿床,這依然是一種正常現象,大多數孩子3歲后夜間不再遺尿.遺尿癥是指5歲以后每周至少有一次遺尿者,并不包含偶然一次的尿床.幫助孩子克服尿床的毛病要找出原因,以便對癥下“藥”.1.治療有關潛在的疾病.如果尿床是由夜間抗利尿激素分泌不足引起的,可以在醫生指導下用抗利尿激素藥物治療.2.如果是膀胱功能不健全,可以讓孩子多喝水以增加膀胱容量,并適當憋尿以訓練他們的控制力.還可訓練孩子時斷時續地小便,以體驗膀胱括約肌的收縮.3.適當減少飲水.睡前兩小時不喝過量的水,上床前要求孩子排空小便.4.定時叫醒.把孩子尿床的時間記錄下來,從中找出規律,然后定時叫醒他小便（要徹底喚醒,以免孩子在昏睡中把尿拉在床上）.5.創造舒適的睡眠環境.為孩子準備一張干凈溫暖的床,特別注意不要讓孩子的腰,腿受涼.6.消除引起尿床的心理因素.及時發現孩子內心的焦慮,緊張,教孩子學會放松.如可以在睡前聽聽輕松的音樂,緩解緊張的情緒.7.愉快教育.應該對孩子不尿床的行為多加表揚和獎勵（不能嘲笑孩子,這會損傷他的自信心）.使孩子對不尿床的行為有愉快的情緒體驗,進而鞏固良好的行為習慣.生活中要加強孩子的個人衛生,注意清洗局部,內褲要天天換洗,尿濕后要及時更換.有的父母認為,讓孩子穿濕褲子,孩子難受了下次就改了,但濕褲子的寒冷或腌漬刺激可能讓孩子夜間又尿.孩子的臥具應干爽舒適,父母應在孩子經常尿床的時間提前一些叫醒孩子排尿.每天晚上入睡前先排尿,夜間父母對孩子的“表示”要能做出及時反應,不要讓孩子憋急了尿床.睡前不要給孩子看驚險電視或講恐怖故事,不要嚇唬孩子.白天不要讓孩子玩得太興奮,孩子太疲勞時更要及時把尿以防孩子睡得沉而尿床.