子宮內(nèi)膜厚度為 5mm 且月經(jīng)推遲半月伴少量出血，在備孕時(shí)要注意多方面，包括明確病因、調(diào)整生活方式、監(jiān)測(cè)排卵、避免不良因素、遵醫(yī)囑用藥等。 1. 明確病因：需要進(jìn)一步檢查性激素六項(xiàng)等，明確月經(jīng)失調(diào)和內(nèi)膜薄的原因，如內(nèi)分泌紊亂、宮腔粘連等。 2. 調(diào)整生活方式：保持規(guī)律作息，避免熬夜；均衡飲食，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物；適度運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。 3. 監(jiān)測(cè)排卵：通過基礎(chǔ)體溫監(jiān)測(cè)、B 超監(jiān)測(cè)等方法，了解排卵情況，選擇合適的受孕時(shí)機(jī)。 4. 避免不良因素：戒煙戒酒，減少接觸有毒有害物質(zhì)，避免精神壓力過大。 5. 遵醫(yī)囑用藥：按醫(yī)生要求服用婦科千金片和宮血寧膠囊，用藥期間注意觀察癥狀變化，如有異常及時(shí)復(fù)診。 6. 補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：適當(dāng)補(bǔ)充葉酸，有助于預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。 總之，備孕期間要保持良好的心態(tài)，積極配合醫(yī)生的治療和檢查，為受孕創(chuàng)造有利條件。

您好，根據(jù)您的描述，出現(xiàn)月經(jīng)推遲半個(gè)月，出血量比較少，子宮內(nèi)膜比較薄的癥狀，應(yīng)該考慮是屬于月經(jīng)不調(diào)引起的癥狀，應(yīng)該會(huì)對(duì)懷孕產(chǎn)生影響的，應(yīng)該及時(shí)進(jìn)行調(diào)理，可以考慮服用一些黃體酮膠囊，補(bǔ)樂佳等藥物進(jìn)行治療，在備孕前服用藥物，一般是不會(huì)對(duì)寶寶產(chǎn)生影響的及時(shí)進(jìn)行調(diào)理月經(jīng)，安排在排卵日前后進(jìn)行同房，提高受孕的機(jī)率，增加懷孕的可能性，注意生理衛(wèi)生，避免不潔性行為

你好，現(xiàn)在的情況是要先進(jìn)行調(diào)理月經(jīng)的情況為好的，不然也是會(huì)影響優(yōu)生的，在身體狀況好的情況下再懷孕為好的，有利于健康好孕。