頭發(fā)稀少且額頭兩側(cè)發(fā)際線后移可能由遺傳、內(nèi)分泌失調(diào)、營養(yǎng)不良、精神壓力大、不良生活習(xí)慣等因素導(dǎo)致。 1.遺傳：遺傳因素在脫發(fā)中起著重要作用。如果家族中有脫發(fā)的情況，自身出現(xiàn)脫發(fā)的概率會增加。 2.內(nèi)分泌失調(diào)：例如雄激素水平過高，會影響毛囊的生長周期，導(dǎo)致頭發(fā)脫落。 3.營養(yǎng)不良：缺乏蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，頭發(fā)無法獲得足夠的養(yǎng)分。 4.精神壓力大：長期處于緊張、焦慮狀態(tài)，可能引起內(nèi)分泌紊亂，影響頭發(fā)健康。 5.不良生活習(xí)慣：頻繁燙染頭發(fā)、長期熬夜、吸煙等，都可能損傷毛囊，導(dǎo)致脫發(fā)。 出現(xiàn)頭發(fā)稀少和發(fā)際線后移，不必過于焦慮。應(yīng)保持良好的心態(tài)，改善生活習(xí)慣，必要時及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。

你好，掉頭發(fā)的原因與營養(yǎng).精神緊張有很大關(guān)系，可查血微量元素，平時不要經(jīng)常處于精神緊張狀態(tài)?？稍诘纛^發(fā)的地方經(jīng)常用生姜擦一擦，飲食營養(yǎng)要全面，適當(dāng)多吃些硬殼類食物，適當(dāng)吃些黑芝麻！

你好，你這情況應(yīng)該格外注意平時的飲食習(xí)慣了，不可吃辛辣刺激，不可吃油膩食物，蔬菜水果多吃有益。還可請中醫(yī)診斷，可能是存在腎虛的。吃些補腎的中藥應(yīng)該有效。

一般而言，頭發(fā)少是因為你的發(fā)質(zhì)皮膚呈油性，在洗頭過于頻繁的情況下，刺激皮脂腺分泌阻塞毛囊，這是脂溢性脫發(fā)。建議：洗頭不要過于頻繁，最好不要用香皂或洗發(fā)水洗頭,可以用醋或淡鹽水。宜清淡、蛋白質(zhì)豐富的食品，少吃辛辣油膩食品，保持充分睡眠和良好的睡眠習(xí)慣，尤其不要熬夜。最好不要染發(fā)，每一種染發(fā)液都是不可忽視的致癌物。

脫發(fā)、可能是內(nèi)分泌失調(diào)、精神緊張等原因造成的、可以用胱氨酸魚肝油WB6、一天一次、一樣一粒、平時注意勤洗頭、多梳頭、可促進頭部血液循環(huán)、有利于生發(fā)、