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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王博煒 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
創(chuàng)傷骨科
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小腿酸且易疲勞可能由多種原因引起，如運動不足、肌肉勞損、下肢血管問題、腰椎疾病、電解質(zhì)紊亂等。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導下合理用藥。
2019-01-01 20:34
1.運動不足：長期缺乏運動，小腿肌肉力量薄弱，容易在活動后出現(xiàn)酸痛和疲勞感。
2.肌肉勞損：過度勞累或運動不當，導致小腿肌肉拉傷或慢性勞損。
3.下肢血管問題：下肢靜脈曲張、動脈硬化等血管疾病，影響血液循環(huán)，造成小腿酸和疲勞。
4.腰椎疾病：腰椎間盤突出等壓迫神經(jīng)，可能引起小腿放射性的酸痛和無力。
5.電解質(zhì)紊亂：如低鉀、低鈣等，會影響肌肉的正常功能，導致小腿不適。
6.心臟問題：心肌供血不足，影響全身血液循環(huán)，小腿也可能出現(xiàn)癥狀。
總之，小腿酸且易疲勞的原因較為復(fù)雜。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進行相關(guān)檢查，如血管超聲、腰椎 CT、電解質(zhì)檢測等，以明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。
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回答3
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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這可能是你的小腿神經(jīng)麻痹,或者太過疲勞,還可能是血管不通暢引起建議多做按摩,具體方法是：用一般的潤滑膏涂抹小腿,然后雙手由膝蓋至腳踝用中力向下揉搓!按摩10-20分鐘即可,還要多吃水果蔬菜,并且多吃蛋白質(zhì),蘋果,芹菜,雞蛋,豆腐,榴蓮等,纖維和蛋白質(zhì)含量高的食物!如果實在不行,那你還是去醫(yī)院做一次全身性的檢查!
2015-11-17 13:19
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回答2
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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這可能是你的小腿神經(jīng)麻痹,或者太過疲勞,還可能是血管不通暢引起。建議多做按摩,具體方法是：用一般的潤滑膏涂抹小腿,然后雙手由膝蓋至腳踝用中力向下揉搓!按摩10-20分鐘即可,還要多吃水果蔬菜,并且多吃蛋白質(zhì),纖維和蛋白質(zhì)含量高的食物!如果實在不行,那你還是去醫(yī)院做一次全身性的檢查!
2015-11-17 03:42
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什么是慢性疲勞綜合征? 慢性疲勞綜合征(chronic fatigue syndrome，CFS)是以長期極度疲勞和認知功能障礙為主要表現(xiàn)的一組全身性綜合征，其病因和發(fā)病機制未明。其基本特征為新發(fā)、持續(xù)性或反復(fù)發(fā)柞性的導致虛弱的疲勞，臥床休息亦不能緩解，持續(xù)時間超過6個月，而體檢和試驗室檢查未見明顯異常。常見的伴隨癥狀還包括低熱或自覺發(fā)熱、咽喉痛、肌痛、關(guān)節(jié)痛、頭痛、神經(jīng)-精神癥狀、睡眠障礙及淋巴結(jié)腫大等非特異性表現(xiàn)。由于CFS可嚴重影響患者的工作和生話，日益受到重視。美國疾病控制中心(CDC)曾預(yù)測慢性疲勞綜合征將成為2l世紀困擾人類健康的主要問題之一。越來越多的研究表明CFS不是單一的潛在精神紊亂所引發(fā)的一系列癥狀的主觀描述，而是由免疫系統(tǒng)激活、下丘腦—垂體軸功能異常和某些感染因子的再活化等綜合因素所致。 查看全文»
