頭昏眼花持續(xù)約 2 - 3 年可能由多種原因引起，如貧血、低血壓、頸椎病、腦血管疾病、眼部疾病等。 1. 貧血：體內(nèi)血紅蛋白不足，導(dǎo)致氧氣輸送減少，引起頭昏眼花。常見于缺鐵性貧血、巨幼細(xì)胞貧血等。可通過補(bǔ)充鐵劑、維生素 B12 和葉酸等來改善。 2. 低血壓：血壓過低時，大腦和眼部供血不足。可能是體質(zhì)性低血壓或疾病導(dǎo)致，如心肌梗死、心律失常等。治療需針對病因，適當(dāng)增加鹽分?jǐn)z入，必要時使用升壓藥物。 3. 頸椎病：頸椎病變壓迫椎動脈和神經(jīng)，影響腦部和眼部供血。可通過物理治療、頸椎牽引等緩解，嚴(yán)重時可能需要手術(shù)。 4. 腦血管疾病：如腦動脈硬化、腦梗死等，血管狹窄或阻塞影響腦部血液循環(huán)。治療包括改善腦循環(huán)、抗血小板聚集等。 5. 眼部疾病：如青光眼、白內(nèi)障等，影響視力進(jìn)而導(dǎo)致頭昏眼花。需要眼科專科治療。 出現(xiàn)頭昏眼花且持續(xù)時間較長，應(yīng)引起重視，及時到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行全面檢查，明確病因后采取針對性治療。

低血糖和低血壓的癥狀表現(xiàn)有些相近的地方，都可引起頭暈。但兩者的治療和注意事項是有區(qū)別的。低血糖往往不是一直都低，而是有時候低，有時候不低。這也是糖代謝紊亂的一種表現(xiàn)，平時不建議補(bǔ)充糖去預(yù)防，這反而會加重糖代謝紊亂。而低血壓可以適當(dāng)?shù)亩喑渣c脂肪高的和鹽多的食品。首先要弄明白到底是什么原因?qū)е碌模ㄗh發(fā)作當(dāng)時立即檢查血糖，看到底有沒有低血糖。這在過后就查不出來了，只能發(fā)作當(dāng)時檢查。如果有低血糖，在發(fā)作的時候可以吃點糖。

平時養(yǎng)成運(yùn)動的習(xí)慣，均衡的飲食，培養(yǎng)開朗的個性，及足夠的睡眠。黨參30克,黃芪30克,紅棗10個.煎水當(dāng)茶飲來調(diào)理低血壓試試。要注意及時補(bǔ)充血糖，可以用葡萄糖泡水喝。多喝湯，排骨湯，雞湯之類的，每日食鹽略多于常人。菠菜、蘿卜、芹菜、冷飲少吃，多吃補(bǔ)的，有營養(yǎng)的。