吃飯時牙齒用力左側耳朵下面一點疼痛，可能是顳下頜關節紊亂綜合征、耳部疾病、腮腺炎、智齒冠周炎、局部肌肉拉傷等原因引起。 1.顳下頜關節紊亂綜合征：這是常見原因之一。關節結構或功能異常，如關節盤移位、咀嚼肌功能紊亂等，會導致疼痛。在咀嚼、張口時疼痛可能加重。 2.耳部疾病：中耳炎、外耳道炎等耳部感染性疾病，炎癥刺激可引起耳部周圍疼痛。 3.腮腺炎：病毒或細菌感染導致腮腺發炎，除了腮腺部位腫痛，也可能放射至耳朵下方。 4.智齒冠周炎：智齒萌出不全或阻生時，周圍軟組織發生炎癥，可引起疼痛，疼痛可能放射至耳部下方。 5.局部肌肉拉傷：咀嚼過度、突然用力等可能導致耳部下方肌肉拉傷，引起疼痛。 如果這種疼痛持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院口腔科或耳鼻喉科就診，進行相關檢查，明確病因后采取針對性治療。

你好，根據你的描述，初步考慮是顳下頜關節紊亂引起的。建議你平時少吃硬的食物，注意張口度，少唱歌，打哈欠要小點口。另外要多按摩關節部位，額可以局部熱敷。