口吃是一種語言流暢性障礙，表現多樣。其成因復雜，包括心理、生理、語言習慣、環境和遺傳等。對于長期口吃且癥狀特殊的情況，通過綜合治療，是有改善可能的。 1.心理因素：緊張、焦慮等不良情緒可能加重口吃。要學會放松，如通過深呼吸、冥想等方式緩解。 2.生理因素：大腦語言中樞功能異常或神經肌肉協調性差。可進行針對性的康復訓練。 3.語言習慣：長期形成的不良說話習慣是原因之一。需要進行發音糾正和語速控制練習。 4.環境因素：成長環境中缺乏良好的語言交流榜樣或受到嘲笑等負面刺激。應營造積極的語言環境。 5.遺傳因素：部分口吃可能與遺傳有關。但遺傳并非決定性因素，后天干預仍可改善。 總之，口吃雖然治療有一定難度，但只要患者有決心，積極配合專業治療，改善語言表達能力是有望實現的。

你好目前口吃治療多集中在非藥物治療上,有言語訓練,心理治療,生物電反饋節拍器,改變發聲方法,延遲語音反饋方法,聲音掩蔽法等等.治療應針對個體各自的口吃特點,性格,情緒和行為等的不同,選用適合個體的治療方法.

對于口吃問題的原因和癥狀,人們取得了很大的共識.但是,對于口吃矯正方法,人們卻沒有統一的共識,因為迄今為止,人們還沒有找到行之有效的矯正口吃的方法.　　口吃的矯正,雖然還處在探索階段,但是也誕生了許多有一定效果的矯正方法,其中影響力比較大的是發音法,呼吸法,森田療法,突破法,藥物治療方法.　　發音法：　　就是要在每句話的開始輕柔地發音,改變口吃者首字發音經常很急很重的特點.說話的速度要降到很慢的程度,一開始時一分鐘60-100字,而人們平時說話的速度要達到每分鐘200字.這樣有兩個效果,一是慢速讓人心態平靜,二是有一種節奏感.這兩點都能有效地減少口吃.口吃者在朗誦和唱歌的時候不口吃,就是因為有一種穩定的節奏感在里面.　　呼吸法：　　提倡腹式呼吸法.由于深呼吸能使肌肉獲得適當的運動和協調,能松弛與緩和身體各部和顏面肌肉的緊張狀態,能逐漸消除伴隨運動.深呼吸能影響人的情緒,能使激動的情感得以緩和以致平息.　　突破法：　　口吃患者組織在一起或單獨到人群密集的地方去演講,唱歌,逐步克服說話的恐懼心理.　　森田療法：　　森田療法是治療精神病癥的方法,核心思想是“順其自然,為所當為”.放棄口吃的治療,接受口吃,做自己應該做的事情.這種思想類似于不治而愈.該方法能有效的緩解口吃患者的心理壓力.　　藥物治療方法：　　每天或需要說話之前,服一定當量的鎮靜劑,緩解緊張情緒,可以達到一定程度的預言流利.在方法在西方國家較為流行.有一定影響力的有Xanax,Celexa,prozac,Paxil,zyprexa等藥物.注意：藥物治療方法必須要在醫生監督下使用.長期使用可能會對身體造成損害.　　沉默療法：　　用英語表達就是：silencetherapy.在你緊張或有口吃預期的時候,少說或不說.口吃是一種條件反射.長年的口吃,會強化你的條件反射.但是在緊張的環境下,少說或不說,使口吃的發生幾率降低,口吃的條件反射就會逐漸淡化,最后消失.需要強調的是,利用該方法,并不是要你不說話,少說話,恰恰相反,你需要經常跟人交流,多傾聽,只是偶爾緊張或預期口吃的時候,適當少說而已.　　口吃的矯正方法還有很多,除了對身體有損害的療法之外,口吃患者都可以勇于嘗試.許多口吃患者通過上面的一些方法,獲得了語言新生.口吃矯正的自我心理調節　　一個人的心情好壞,對其的行為關系較為密切.心情好,就連走起路來也感　　到輕松,步履輕盈,混身是勁；心情不好,走起路來垂頭喪氣,沒精打采.口吃　　患者也是如此,心情好的時候就不會發生口吃或者口吃癥狀減輕；心情不好時口　　吃現象就嚴重了.如何使自己經常保持一個好的心情,這對口吃的矯治或減輕口　　吃癥狀均有好處.人不是生活在真空中的,經常會碰到各種煩惱,挫折,困惑,　　這些煩惱,挫折,困惑常常會使人的心情不好,情緒低落.口吃患者面對煩惱,　　挫折,困惑時能運用心理防衛的方法,毫無疑問,會使口吃癥狀減輕或消除口吃　　.1.用合理化心理克服自卑　　口吃患者之所以有自卑感,主要是他們把口吃這個缺陷看得太重了.他們用　　放大鏡來看口吃缺陷,夸大了口吃的嚴重性.在口吃患者的心目中,好像人們都　　像對待小偷那樣瞧不起他們,因此他們對口吃也很敏感；很怕人家知道自己是口　　吃患者,從而千方百計地不讓人家知道自己是口吃患者.有的口吃患者與妻子共　　同生活了好幾年,妻子居然還不知道丈夫是個口吃患者.有的口吃患者對“口吃　　”這兩個字很敏銳,看到“口吃”兩個字時就會心驚肉跳,面紅耳赤,迅速閉上　　眼睛,離開現場.　　　不少口吃患者,看到人家講話滔滔不絕,非常流暢,自己要講的話講不出來　　,心理非常難受.有極少數口吃患者會產生“生不如死”的念頭,有時會想“還　　是死了算數”.　　　有的口吃患者認為現代社會人際交往非常重要,人際交往的主要手段是用語　　言與人交流,自己卻有口吃,無法與人溝通.因此,悲觀地認為自己的一輩子完　　了,什么事也做不成了.整天唉聲嘆氣,沒精打采.其實,口吃患者的自卑是沒　　有根據的.人們對一個人的評價,主要是看他的人品,看他的道德,看他的行為　　,不會因為有口吃而被瞧不起.當然社會上是會有一些人對口吃患者在說話口吃　　時會笑他,但這些笑的人大多數只是覺得患者口吃時的樣子比較怪,也只是笑過　　算數,真正不懷好意的也只是極少數人.當你發生口吃別人取笑時,你在行動上　　可采取你笑我也笑,大家一笑了之,從而也不會感到難堪了.孟子說過“天降大　　任于斯人也,必先苦其心志,勞其筋骨,餓其體腹,空乏其身……”我有口吃是　　上天對我的恩賜,是降大任于我,你還沒有這個機會呢!　　口吃患者中有許多人在事業上取得了很大的成功.我們曾治療過的口吃患者　　中有的有大學生,有的是研究生,有的是教授,有的是廠長,有的是經理,有　　的是科長,有的是局長,有的是解放軍軍官.古今中外,有許多口吃患者成為了　　舉世聞名的名人.如,中國古代著名學者韓愈,英國首相丘吉爾,當代著名作家　　沙葉新等等,他們都沒有因為口吃而影響到他們在某一方面的成就.口吃確實給　　人們的講話帶來了許多不便,這種不便對人的事業有一定影響,但不是決定性的　　因素.決定一個人成功與否的決定因素是人的綜合素質.這些綜合素質主要是政　　治思想素質,科學文化素質,勞動技能素質,身體素質,心理素質,除此之外還　　有機遇.口吃的影響只是其中很小的一部分.所以口吃患者千萬不要把口吃現象　　看得太重了,看得太重就容易導致自卑,口吃也會更加嚴重.　　有不少口吃患者認為自己口吃低人一等,感到抬不起頭來.我們的口吃只是　　一種言語的不良習慣而已,那種見人有某種所謂缺點而感到好笑的人真是不通人　　情的人,是一種低級趣味的人.他笑人家,只表示其人品低下,缺乏素養而已,　　這種現象不值得放在心上而悶悶不樂.何況,口吃現象人人都有,連電臺,電視　　節目主持人有時也會有口吃現象.不要把偶然的口吃現象放在心上,也就是說不　　要在乎它.你不在乎它,它就會逐漸消失.反過來如果在乎它,口吃就會越來越　　嚴重.從這個意義上說,口吃的帽子是自己戴上的

你好，你這樣的情況更多的心理原因造成的。我以前也有這樣的情況，說話的時候不要擔心更不要緊張，慢慢的來改善，多多的鍛煉，一段時間就好啦。

口吃是一種非常復雜的言語障礙.口吃者不僅有異常的言語行為,往往還伴有情緒困擾和處世態度,方式的改變.不同的口吃者具體表現又各式各樣.由于口吃的復雜特性,口吃的治療也非常復雜多樣.目前口吃治療多集中在非藥物治療上,有言語訓練,心理治療,生物電反饋節拍器,改變發聲方法,延遲語音反饋方法,聲音掩蔽法等等.治療應針對個體各自的口吃特點,性格,情緒和行為等的不同,選用適合個體的治療方法.兒童輕度和中度口吃是有自愈性的,重度口吃需要進行矯治.一般認為,約80％的兒童口吃可隨著年齡增長而自愈,但父母或矯治師的早期干預很重要.首先要消除父母的失望和歧視態度,要提醒兒童慢慢地說話,不要批評或懲罰孩子,緩和其緊張情緒,增強兒童的信心,減少對口吃的恐懼,使其不過分注意自己的講話過程.父母應該慢慢的,放松地與孩子談話,同時要有較多的停頓,并允許孩子們用自己的節奏說話,給予他們足夠的耐心和肯定.下面介紹幾種口吃矯正的方法：一,言語反饋治療口吃者在跟隨其他人講話的時候,口吃現象比較少,而且講話自然而流暢.所以,國外在20世紀50年代就開始研究這方面的原理,在60年代推出延時聽覺反饋（delayedauditoryfeedbackDAF）儀器,模擬這樣的效果.當自己的講話聲音被改變后,聽起來就象是別人在跟自己說同樣的話,幫助口吃者在自己一個人講話的時候,也達到跟隨其他人講話的效果,從而即時改善口吃.研究認為口吃者可以通過兩種方式暫時流暢說話：一種是內生的（自我產生的）言語發生機制的改變,另一種是在言語發生時接受特定的某些外在的言語反饋.內生的減少口吃的方法,比如用怪異的腔調說話,拖長語音,柔和發音,以及其他基于言語動力的矯正方法.由于內生的引發流暢性的方法,通常與言語發生機制相關,一些矯正后的口吃者,其流暢的說話方式被認為聽起來不自然,可能需要大量的認知方面的努力來維持這種說話,并且很難在現實生活的說話情境中持續運用.最有效的提高流暢性的改變言語反饋方法,利用了“第二言語信號”,即在說話者產生的第一言語信號同時呈現離散的言語信號,并且包含了與說話者的第一言語信號相近的言語動作.與內生的引發流暢性的方法不同的是,利用改變言語反饋（ASF）的外在的方法,已被證明可以使口吃者立即產生穩定的,自然的流暢言語,基本不需要認知上的努力,盡管有時效果不能持續.合唱說話（ChoralSpeech）；掩蔽的聽覺反饋（maskedauditoryfeedback）；延時聽覺反饋（delayedauditoryfeedback）；移頻聽覺反饋（frequencyalteredfeedback）；視覺化的合唱說話（visualchoralspeech）以及延時視覺反饋（delayedvisualfeedback）等改變言語反饋形式,已被證明可以立即減少部分口吃者高達70-100％的口吃行為.改變的言語反饋也被發現,不管說話速度如何,都可以提高流暢性,即使單耳使用,而非雙耳使用,也可以持續提高流暢性.以前這種改變言語反饋的儀器很大,只能在實驗室里使用,對于矯正口吃,并沒有實際的作用.一直到了21世紀,隨著科技的發展,才出現了體積小,類似“助聽器”般的口吃矯正器,如思比易.由于是被直接放進耳朵,以及應用了微電腦語言處理技術,使聲音反饋的靈敏度和清晰度更高,矯正口吃的效果更好.二,言語流暢性訓練言語流暢性訓練,旨在調整說話的方式,以防止發生口吃,或發生口吃時控制口吃以便使言語交際能夠進行下去.比如發音法,包括放慢語速,誘導發音,輕柔發音,運用氣流以及形成說話的節律和韻律等技術.在掌握好這些發音技術后,口吃者可先以很慢的速度說話,循序漸進最后過渡到接近正常的語速.此外,將長句子分斷,改變說話方式,跟讀訓練等也是言語流暢性訓練的重要內容.言語流暢性訓練雖不能消除導致口吃的體質因素,也不能完全解決心理障礙問題,但確是一項可行的,治標的輔助療法.三,心理治療國內外學者都發現口吃患者存在對口吃的恐懼心理,對這種言語障礙沒有明確的理解,表現為逃避與外界的言語交流,嚴重時與外界隔絕.心理障礙的加重使口吃癥狀進一步惡化,反過來更加深心理障礙,惡性循環的結果使口吃病變得根深蒂固.張景暉認為：根治口吃病的著眼點應放在心理障礙的破除上.口吃病的病根在于“一個字也不能口吃”的主觀愿望,不徹底摧毀這個錯誤的強烈的愿望,一切努力都是徒勞的.欲消除心理障礙,必須無條件地允許口吃.日本的森田心理療法,其基本精神就是不排斥口吃這一既定事實,帶著口吃象正常人一樣工作,表現出“順應自然”的態度,允許口吃,為所當為.黃逸認為：口吃者恐懼口吃,實際上并不是恐懼口吃本身,而是恐懼口吃可能帶來的不良后果-喪失有質量的物質生活和社會地位.口吃病心理治療的實質和核心應是：減輕或消除對口吃所引起的不良后果的恐懼.在心理治療中,強調行為的,認知的和情緒的治療.包括：1.心理疏導與心理支持療法,逐步讓患者認識到自己錯誤,偏執的認知觀念,自覺地用正確思維觀念去取而代之.同時耐心地傾聽口吃者的傾訴,對他們表示充分地理解.2.放松訓練,教會患者親身體驗自身肌肉收縮及放松的效果,通過自我反復訓練,達到全身肌肉松弛即心身松弛的作用.這樣可以消除患者的緊張,逐步恢復和保持良好的平穩心態.3.系統脫敏訓練療法.在治療的實踐中,采取自我系統閱讀訓練,關愛性交心對話療法;系統社會交往訓練等.讓患者接觸各種不同的環境及不同的人群,在交談和閱讀中解除緊張,恐懼,焦慮,抑郁等,逐步培養患者平穩,鎮定自若的心態.4.暴露療法：對于年青的患者,特別是學生患者,當他們經過上述等有關治療,有較好的療效時.應激勵患者采取大膽的沖破性的暴露療法,鼓勵他們參加學校組織的演講,朗誦等各種競賽,讓他們在各種場合中鍛煉自己,建立起自立,自信,自強的決心.四,其它治療方法呼吸訓練：口吃者的呼吸器官,發音器官一般正常,但口吃者說話時常常呼吸紊亂,呼吸方式不當,或呼吸和發音不協調.采用符合發音規律的呼吸療法,如練習呼吸操,進行呼吸和發音的協調訓練,結合其它治療方法可進一步改善口吃.生物反饋治療：通過生物反饋,如呼吸,肌電反饋,進行放松訓練；可以減少口吃,提高言語的流暢性.藥物療法：氟哌啶醇被認為是治療口吃的有效藥物,但副作用較大.氯丙咪嗪(三環類抗抑郁藥,有較強的5－羥色胺回收阻滯作用)口服,可使口吃嚴重程度明顯下降.還有學者提出可試用鈣通道阻滯劑和膽堿能阻滯劑治療口吃.