糖尿病患者日常飲食有哪些注意事項
我公公最近身體不舒服,于是到醫(yī)院去做檢查,醫(yī)生說得了糖尿病,這讓我們非常擔(dān)心,做菜也不好做,怕他不能吃,吃了會加重病情,想知道糖尿病患者日常的飲食有什么注意的?
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回答4
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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糖尿病患者日常飲食需注意食物選擇、烹飪方式、進食時間、控制食量、均衡營養(yǎng)等。 1.食物選擇:多吃蔬菜,如菠菜、芹菜等,富含維生素和膳食纖維。適量攝入水果,選擇低糖的,如蘋果、梨。主食粗細搭配,增加糙米、燕麥等。 2.烹飪方式:以清蒸、煮、燉為主,少用油炸、油煎。避免高糖、高脂肪的調(diào)料。 3.進食時間:定時定量,規(guī)律進餐,避免暴飲暴食。 4.控制食量:根據(jù)個人情況,合理分配每餐的攝入量,避免一餐過多或過少。 5.均衡營養(yǎng):保證蛋白質(zhì)的攝入,如瘦肉、魚類、豆類。 總之,糖尿病患者的飲食控制是綜合且長期的過程,需要患者及家屬共同努力,遵循上述原則,有助于控制血糖,提高生活質(zhì)量。
2024-12-25 00:07
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回答3
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好,糖尿病常見的表現(xiàn)有吃的多、喝的多、尿也多,但是體重下降。血糖一般會升高,超出正常范圍。首先要合理運動,減輕體重,防止肥胖。一日三餐定時地量,避免食用油炸食物,少鹽少油,烹調(diào)方法多選擇蒸、煮、燉。適當吃一些粗糧,多吃蔬菜,少吃甜食。定期監(jiān)測血糖,平時建議服用琦肽菜籽低聚肽,菜籽低聚肽不是通過刺激胰島增加胰島素的分泌來降低血糖,也不是通過抑制糖原分子分解或增強異生作用來調(diào)節(jié)血糖,所以不增加胰臟的負擔(dān)。
2015-11-17 19:02
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回答2
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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首先糖尿病人禁止吃甜食和許多種含糖量較高的水果,因為葡萄糖、蔗糖,消化吸收快,食用后將使血糖快速升高;也少吃碳水化合物含量高的食物,如白薯、土豆、藕等;最好也不要飲酒,注意控制飲酒量,最好適量喝點紅酒。糖尿病人可以多吃高纖維食物,促進機體的糖代謝。如玉米、小麥、白菜、韭菜、豆類制品。含糖低的蔬菜。如韭菜、西葫蘆、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。而西紅柿含糖量低,既可做蔬菜又可做水果可以多吃。
2015-11-17 12:02
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回答1
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,關(guān)于糖尿病人飲食,需要注意的是,一定要重點控制飲食的總量,也就是不能多吃。再就是少吃高糖食品,可以增加蛋白質(zhì)飲食,多吃新鮮蔬菜。注意定期復(fù)查,根據(jù)血糖的水平調(diào)節(jié)好藥物劑量。最好把空腹血糖控制在正常范圍,平時建議服用琦肽菜籽低聚肽,琦肽菜籽低聚肽被稱為“促胰島素釋放肽”,誘導(dǎo)低活性胰島素恢復(fù)有活性的空間結(jié)構(gòu),激活胰島素,增強對胰島素受體的親和性,使葡萄糖分解,從而降低血糖。除了調(diào)節(jié)血糖,菜籽低聚肽能有效的輔助降低血壓。
2015-11-17 08:59
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