勞累后突然胸悶如大石壓胸，可能是由心臟疾病、肺部疾病、貧血、植物神經紊亂、心理因素等引起的。 1.心臟疾病：如冠心病，勞累時心肌耗氧量增加，冠狀動脈供血不足，導致心肌缺血缺氧，出現胸悶。常見藥物有阿司匹林、硝酸甘油、美托洛爾等。 2.肺部疾病：像慢性阻塞性肺疾病，勞累后呼吸功能下降，氣體交換受阻，引起胸悶。治療藥物如沙丁胺醇、茶堿類藥物等。 3.貧血：血液攜氧能力下降，勞累加重缺氧，引發胸悶。可補充鐵劑、維生素 B12 等。 4.植物神經紊亂：自主神經功能失調，影響心血管系統，造成胸悶。一般通過調整生活方式、心理疏導改善。 5.心理因素：如焦慮、緊張等，導致神經功能異常，產生胸悶感。必要時進行心理治療。 出現勞累后胸悶的情況應引起重視，及時就醫，進行相關檢查，如心電圖、胸部 CT 等，以明確病因，并采取相應的治療措施。同時，要注意休息，避免過度勞累。

這種情況一般的情況往往是有心血管供血不足的情況引起的或有胸肺疾病的情況引起的這種情況一般的情況往往是做一下相關檢查的飲食要清淡的不要勞累的一般的情況到心血管內科