鋅硒寶對(duì)于提高精子質(zhì)量可能有一定幫助，但效果因人而異。影響精子質(zhì)量的因素眾多，如生活習(xí)慣、疾病、環(huán)境、營養(yǎng)、遺傳等。 1.生活習(xí)慣：長期吸煙、酗酒、熬夜、久坐等不良生活習(xí)慣會(huì)降低精子質(zhì)量。保持規(guī)律作息、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙戒酒有助于改善。 2.疾病：精索靜脈曲張、附睪炎、精囊炎等生殖系統(tǒng)疾病會(huì)影響精子質(zhì)量。針對(duì)病因進(jìn)行治療，如手術(shù)治療精索靜脈曲張，抗生素治療炎癥。 3.環(huán)境：長期暴露在高溫、輻射、化學(xué)毒物的環(huán)境中會(huì)損害精子。應(yīng)避免此類不良環(huán)境。 4.營養(yǎng)：缺乏維生素 C、E、鋅、硒等營養(yǎng)素可能影響精子生成和活力。可通過飲食補(bǔ)充，如多吃新鮮蔬果、堅(jiān)果、海鮮等。 5.遺傳：某些染色體異常或基因突變也可能導(dǎo)致精子質(zhì)量不佳。需要進(jìn)行基因檢測(cè)明確。 總之，精子質(zhì)量受多種因素影響。若精子質(zhì)量存在問題，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取針對(duì)性措施。同時(shí)，保持良好的生活和飲食習(xí)慣也很重要。

你好：人體缺鋅易出現(xiàn)精子質(zhì)量差、活力低及數(shù)量減少的現(xiàn)象，適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)鋅是可以改善的；補(bǔ)鋅時(shí)，可以直接服用鋅硒寶（新稀寶），它是目前國內(nèi)最好一種鋅補(bǔ)充制劑了，其主要成份是蛋白鋅，很容易被腸胃吸收且沒副作用，可以服用。

你好。鋅是人體必不可少的微量元素，還是不少病毒的克星。補(bǔ)鋅是可以提高精子的活力及質(zhì)量的，所以一般都提倡育前補(bǔ)鋅。.含鋅豐富的食物有：肉類（牛肉、豬肉、肝）、海產(chǎn)品（牡蠣等）、家禽、蛋黃、花生米等。當(dāng)然服用一些鋅劑也是可以的，如鋅硒寶片、育之緣片，補(bǔ)鋅效果更好更全面的，是可以提高精子質(zhì)量的。

你好，精子質(zhì)量低的原因有：1、生殖器官炎癥2、精索靜脈曲張疾病3、睪丸發(fā)育障礙4、體內(nèi)存在抗精子抗體5、精液量不足6、缺乏微量元素。治療過程中，建議你服用鋅硒寶，全面提升精子質(zhì)量、正常形態(tài)精子數(shù)量、活動(dòng)力、精液量、精液液化等精子指標(biāo)，可以顯著改善男性精子質(zhì)量，受孕率提高12倍。另外，戒煙酒，達(dá)到飲食均衡。祝你早日健康！