缺維生素、不愛吃飯、缺鐵、不愛吃水果可能是多種因素導致的，如飲食不均衡、消化吸收不良、疾病影響、不良生活習慣、心理因素等。 1. 飲食不均衡：日常飲食種類單一，缺乏富含維生素、鐵等營養素的食物。應增加蔬菜、水果、肉類、蛋類、豆類等食物的攝入。 2. 消化吸收不良：胃腸道功能較弱，影響營養物質的吸收。可適當補充益生菌，如雙歧桿菌四聯活菌片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等。 3. 疾病影響：某些疾病如慢性腸胃炎、貧血等，會影響營養的攝取和利用。需針對具體疾病進行治療，如貧血可服用硫酸亞鐵片、富馬酸亞鐵顆粒等。 4. 不良生活習慣：長期熬夜、缺乏運動等。要調整作息，保證充足睡眠，適度增加運動量。 5. 心理因素：壓力大、焦慮等可能影響食欲。需學會自我調節，保持良好心態。 總之，出現上述情況應綜合考慮各種因素，調整生活方式，必要時就醫檢查，明確原因后進行針對性治療。同時，要養成良好的飲食習慣，確保營養均衡。

你好，孩子不愛吃飯厭食,一般是缺鋅導致的,鋅元素可以使舌頭的味覺感受器的敏感性增加,所以孩子的胃口就會好,吃什么都味道。當孩子缺鋅時候舌頭的味覺感受器敏感性降低,感覺什么食物都沒什么味道,就會產生厭食.建議帶孩子檢查一下微量元素，以便對癥治療。

您好寶寶生病時很常見的，因為小寶寶的身體抵抗力比較低，而且寶寶的免疫力也比較低，所以平時要給寶寶添加點益生菌或者牛初乳，增強寶寶的抵抗力。你好注意多吃新鮮蔬菜水果，寶寶的體質弱了就容易生病,發燒感冒總會有的啊,平時注意穿衣和飲食就可以了.

你的情況要看缺少維生素ABCD哪一種。一般的維生素在蔬菜水果，谷物中都可攝取的，如果不愛吃是水果可以炸成汁來喝比較好的

您好，孩子不愛吃飯有兩種情況一是脾胃虛弱，再就是缺鋅缺鈣也是可以引起的，你最好是到醫院化驗一個微量元素以便確診再對癥治療。建議：孩子脾胃虛弱的話，可以給孩子吃點參苓白術散和健胃消食口服液;孩子缺鋅、鈣引起的，可以適當補充甘草鋅、龍牧壯骨沖劑等，但是最少要補充一個月左右。