肌肉、關節、尾骨、腳后跟疼痛可能由多種原因引起，如勞損、炎癥、外傷、代謝性疾病、免疫性疾病等。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、手術治療等。 1. 勞損：長期勞累或姿勢不當導致的肌肉和關節勞損，需要休息，避免過度活動，可進行熱敷、按摩等緩解癥狀。 2. 炎癥：如關節炎、滑膜炎等，可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，減輕炎癥和疼痛。 3. 外傷：受傷引起的疼痛，要先處理傷口，如有骨折可能需要復位固定。 4. 代謝性疾病：如骨質疏松，需補充鈣劑和維生素 D，加強鍛煉。 5. 免疫性疾病：如類風濕關節炎，可能需要使用免疫抑制劑如甲氨蝶呤等。 總之，出現上述部位的疼痛，應先明確病因，再采取相應的治療措施。同時，要注意休息，避免加重病情。如果疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。

這種情況多數考慮是由于合并跟骨刺或跟骨高壓導致的，建議細查一下

你好建議可以進行針灸的治療。