手背上突然長斑且增多，可能是由于紫外線照射、內(nèi)分泌失調(diào)、皮膚老化、遺傳因素、疾病影響等。 1. 紫外線照射：長期暴露在陽光下，紫外線會損傷皮膚，導(dǎo)致黑色素沉積形成斑點(diǎn)。應(yīng)注意防曬，外出使用防曬霜、遮陽傘等。 2. 內(nèi)分泌失調(diào)：如激素水平變化，可能引起色斑。保持良好的作息和情緒，有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。 3. 皮膚老化：隨著年齡增長，皮膚的新陳代謝減緩，容易出現(xiàn)斑點(diǎn)。使用抗氧化護(hù)膚品可改善。 4. 遺傳因素：部分人由于遺傳，本身就易長斑。 5. 疾病影響：某些疾病如肝臟疾病、慢性炎癥等，也可能導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)斑點(diǎn)。需治療原發(fā)疾病。 手背上長斑增多的原因較為復(fù)雜，需要綜合考慮生活習(xí)慣、遺傳和健康狀況等因素。如果斑點(diǎn)嚴(yán)重影響美觀或伴有其他不適，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。

你好，可以考慮到醫(yī)院皮膚科就診，如果確診，每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對防止祛斑有較好的作用。因?yàn)槲骷t柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。洗臉時(shí)，在水中加1-2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。