左肱骨外科頸骨折輕度移位一個月后仍存在活動受限和疼痛，可能是骨折未完全愈合、固定后關節(jié)僵硬、肌肉損傷未恢復、神經(jīng)受壓以及康復鍛煉不足等原因造成的。 1. 骨折未完全愈合：骨折愈合需要一定時間，輕度移位的肱骨外科頸骨折通常需要 2 - 3 個月才能基本愈合。在愈合過程中，活動時可能會有疼痛和受限。 2. 固定后關節(jié)僵硬：肩帶固定限制了肩關節(jié)的活動，長時間固定可能導致關節(jié)周圍組織粘連，影響關節(jié)活動度。 3. 肌肉損傷未恢復：骨折時周圍肌肉也可能受到損傷，肌肉的恢復需要時間，未完全恢復時會出現(xiàn)疼痛和活動受限。 4. 神經(jīng)受壓：骨折部位的腫脹或移位可能壓迫神經(jīng)，引起麻木和疼痛，影響手臂活動。 5. 康復鍛煉不足：如果康復鍛煉不及時或不恰當，肌肉力量和關節(jié)活動度無法有效恢復。 總之，左肱骨外科頸骨折輕度移位后的恢復需要耐心和科學的治療與康復。建議定期復查，在醫(yī)生指導下進行康復訓練，可服用仙靈骨葆膠囊、接骨七厘片、傷科接骨片等促進骨折愈合的藥物。一般經(jīng)過規(guī)范治療和康復，多數(shù)患者能逐漸恢復正常活動。