早期高血壓患者需綜合治療，包括合理用藥、改善生活方式等。治療藥物有多種選擇，同時生活中的注意事項也很關鍵，如飲食、運動、情緒等。 1. 藥物選擇：可選用硝苯地平緩釋片、厄貝沙坦片、貝那普利片等。硝苯地平緩釋片能有效降低血壓，副作用相對較小；厄貝沙坦片適用于合并糖尿病或蛋白尿的患者；貝那普利片有助于改善心室重構。但具體用藥應遵醫囑。 2. 飲食注意：減少鈉鹽攝入，每日不超過 6 克；增加鉀的攝入，多吃新鮮蔬菜和水果；控制脂肪和膽固醇攝入。 3. 適量運動：如快走、慢跑、游泳等，每周至少 150 分鐘，有助于控制體重和血壓。 4. 情緒調節：避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒，保持心情舒暢。 5. 定期監測：定期測量血壓，了解血壓控制情況，以便調整治療方案。 6. 戒煙限酒：吸煙會損害血管內皮，加重高血壓；過量飲酒也會影響血壓控制。 總之，早期高血壓患者應重視治療和生活方式的調整，在醫生的指導下選擇合適的藥物，積極改善生活習慣，以有效控制血壓，減少并發癥的發生。

您的血壓多少?建議由醫生幫助您選擇藥物及其用法.

中醫認為眩暈,頭痛的發病與體質因素,情志因素和生活失調等有密切的關系,而以體質和情志關系更為重要.常規治療：1,肝陽上亢者：眩暈耳鳴,頭痛且脹,頭重腳輕,可因煩勞或惱怒而加劇,面色潮紅,急躁易怒,口苦,舌紅,苔黃.　　治法：以平肝潛陽為主,多用天麻鉤藤飲（石決明鉤藤杜仲　天麻黃芩川牛膝梔子益母草夜交藤朱茯神）.2,痰濁犯頭者：眩暈,頭重如蒙,胸悶惡心,嘔吐痰涎,食少多寐,體多肥胖,舌淡胖,苔白膩,脈濡滑.　　治法：主祛痰化濁.方用半夏白術天麻湯（制半夏白術天麻　陳皮茯苓甘草生姜大棗）.3,瘀阻腦絡者：頭暈,頭痛如刺或固定不移,面色晦暗,舌有斑點,脈弦澀.　　治法：主活血化瘀通絡.可用活血湯（赤芍川芎桃仁紅花　老蔥生姜紅棗麝香黃酒）.

抗高血壓藥物有六大類：CCB(心痛定`尼莫地平`拜心同`伲福達`絡活喜等);ACEI(卡托普利`洛汀新`蒙諾等);ARB(纈沙坦`氯沙坦等);B-受體阻斷劑(阿替洛爾`倍他樂克等);a-受體阻斷劑(特拉唑嗪等);利尿劑(壽比山`氫氯噻嗪等),要根據患者自身情況和并發癥選擇用藥,當然還要熟悉各種藥物的不良反應.

519698750，你好！首先祝你早日恢復健康！“是藥三分毒”，下面我來給你介紹幾則成功降壓食療藥膳：1）鮮芹菜汁--功效：降血壓，平肝，鎮靜，解痙，和胃止吐，利尿。適用于眩暈頭痛、顏面潮紅、精神易興奮的高血壓患者。用鮮芹菜250克，洗凈，放入沸水中燙2分鐘，取出后切碎絞汁，每次服1小杯，每日2次。2）一號降壓茶--功效：清熱平肝，活血化瘀，生津止渴。可降脂、降壓，也可防治冠心病。用蘿布麻葉6克、山楂15克、五味子5克、冰糖適量，四味用開水沖泡，代茶飲，不限量。3）二號降壓茶--功效：去淤生新，消食健胃，補中益氣。適用于高血壓偏于陰虛和血脈淤滯者。用冰糖50克、食醋100克。將冰糖放入食醋中溶化，每次服10克，每日3次，飯后服用，潰瘍病人和胃酸過多者不宜服用。4）海帶決明湯--功效：清熱明目，降脂降壓。海帶30克，草決明15克。將海帶洗凈，浸泡2小時，連湯放入砂鍋，再加入草決明，煎1小時以上，飲湯，吃海帶。血壓不太高者，1日1劑，病重者可每日2劑。5）荷葉米粉肉--功效：健脾養胃，升清降濁，有降血脂作用。取新鮮荷葉5張，瘦豬肉250克，大米250克，精鹽、醬油、淀粉等各適量。先將大米洗凈用砂盆搗成米粉；豬肉切成厚片，加入醬油、淀粉等攪拌均勻，備用；將荷葉洗凈裁成10塊，把肉和米粉包入荷葉內，卷成長方形，放蒸籠中蒸30分鐘，取出即可，佐餐食用。上述五則食療藥膳請選擇運用，定能助你順利降壓，且沒有任何副作用！你看如何？如果滿意我的回答，請不要辜負我的一片好意，及時點擊“采納為答案”。