長時間玩電腦后出現脖子不適、手臂困，可能是頸椎病，也可能是頸部肌肉勞損、頸椎小關節紊亂、頸椎間盤突出、頸部神經受壓等。 1. 頸部肌肉勞損：長時間保持不良姿勢，頸部肌肉持續緊張，產生勞損。可通過熱敷、按摩緩解。 2. 頸椎小關節紊亂：姿勢不當導致頸椎小關節位置異常。需專業醫生手法復位。 3. 頸椎間盤突出：椎間盤退變，髓核突出壓迫神經。治療包括牽引、理療等。 4. 頸部神經受壓：突出的椎間盤或增生組織壓迫神經。嚴重時可能需手術。 5. 其他：如頸部筋膜炎等，可通過休息、藥物治療改善。 常用藥物有雙氯芬酸鈉緩釋片、甲鈷胺片、頸復康顆粒等，但藥物使用需遵醫囑。 總之，出現這種情況應重視，改變不良習慣，適當進行頸部活動，如緩慢左右轉動、上下點頭等。如癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。

你好：通過你敘述的癥狀，可能是與頸椎病有關。建議：最好是到醫院的神經內科看看，做個頸椎CT檢查，確診后進行治療。

屬于比較常見的神經根型頸椎病癥狀,X光拍片檢查可以確診.此病屬于無菌性炎癥,一般的消炎藥不起作用治療可以選擇純中醫傳統膏藥外治外治安全無副作用可以說是最理想的治療辦法,而且康復后不易復發.

頸椎病可能大,建議你拍片檢查頸椎.做頸椎牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.可以配合口服西比靈和頸復康+654-2片,擴張血管增強腦部供血,一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習,尤其是低頭工作學習注意適當的休息不要過度的勞累祝您早日康復!!

可能是頸椎病，建議到骨科就診。查頸椎X線片、頸椎CT、頸部彩超。藥物方面可以給予頸復康顆粒，氟桂利嗪膠囊口服治療。可以通過推拿牽引針灸等保守治療來治療頸椎病、最重要的是自己要注意煅煉,不要久坐。