嘴巴里多處潰瘍且疼痛嚴(yán)重，影響說話，可能是由多種原因引起，如飲食不均衡、口腔衛(wèi)生不佳、免疫力下降、精神壓力大、創(chuàng)傷等。 1.飲食不均衡：缺乏維生素和微量元素可能導(dǎo)致口腔潰瘍。建議多吃新鮮蔬菜和水果，如橙子、獼猴桃、菠菜等，補(bǔ)充維生素 C、維生素 B 族等。 2.口腔衛(wèi)生不佳：細(xì)菌滋生易引發(fā)潰瘍。要養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的習(xí)慣，使用軟毛牙刷。 3.免疫力下降：當(dāng)身體抵抗力減弱時(shí)，潰瘍易發(fā)生。可適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)，規(guī)律作息，提升免疫力。 4.精神壓力大：長(zhǎng)期處于緊張、焦慮狀態(tài)會(huì)誘發(fā)潰瘍。要學(xué)會(huì)放松，通過聽音樂、散步等方式緩解壓力。 5.創(chuàng)傷：不小心咬傷或燙傷口腔黏膜形成潰瘍。應(yīng)避免食用辛辣、過熱食物，減少刺激。 如果口腔潰瘍長(zhǎng)時(shí)間不愈或疼痛加劇，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診，查明原因，對(duì)癥治療。同時(shí)，要注意保持良好的生活習(xí)慣和口腔衛(wèi)生，預(yù)防口腔潰瘍的發(fā)生。

你好：可能是微量元素及維生素缺乏導(dǎo)致的口腔潰瘍建議你口服葡萄糖酸鋅和維生素B2外用維生素C片和地塞米松片按1：1的比例研碎后涂抹潰瘍面上用后建議10分鐘再飲水效果不錯(cuò)

你好：可能是微量元素及維生素缺乏導(dǎo)致的口腔潰瘍。建議你口服葡萄糖酸鋅和維生素B2。外用維生素C片和地塞米松片按1：1的比例研碎后涂抹潰瘍面上用后建議10分鐘再飲水效果不錯(cuò)。