產后乳房下垂外擴進行整形后，需要從多方面注意護理，包括傷口護理、佩戴合適胸罩、飲食調整、適度運動、避免外力碰撞等。 1.傷口護理：保持傷口清潔干燥，按照醫生要求定期換藥，觀察傷口有無紅腫、滲液等異常。 2.佩戴合適胸罩：選擇有良好支撐作用且舒適的胸罩，有助于維持乳房形狀和促進恢復。 3.飲食調整：多攝入富含蛋白質、維生素的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果，促進組織修復。 4.適度運動：可進行一些輕度的胸部伸展運動，但避免劇烈運動，防止影響恢復。 5.避免外力碰撞：注意保護乳房，避免受到外力撞擊或擠壓。 6.定期復查：按照醫生安排的時間復查，以便及時發現并處理可能出現的問題。 總之，產后乳房整形后的護理至關重要，需要認真對待每一個環節，以保障手術效果和乳房健康。

你好，乳房整形后要注意的有：1、術后避免上肢上舉動作，必要時在胸上部可用繃帶包扎;2、術后4～5天即可開始行乳房按摩，向各方向擠壓，早晚各一次，以防止包膜攣縮;3、術后服用適量的維生素e，如發現創口紅腫或有少量滲出物，皮下發硬時，可進行理療;4、術后一周內應避免性生活。其后一個月內對乳房要極為小心。

你好，如果想在乳房整形之后護理胸部，首先應該學會保護你的胸部，避免受到擠壓，這樣才能夠有好的效果，其次，應該選擇合適的內衣，還要有合適的睡眠習慣，這樣都可以幫助護理胸部。