出現心跳加速、呼吸困難、手顫抖發麻等癥狀，可能是由精神心理因素、低血糖、貧血、心律失常、甲狀腺功能亢進等原因引起。 1. 精神心理因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大等，可能導致植物神經紊亂，引起上述癥狀。要注意調整心態，保持良好的情緒，必要時可尋求心理醫生幫助。 2. 低血糖：未按時進食或進行劇烈運動后，血糖水平降低，會出現這些癥狀。及時補充糖分，如吃糖果、喝糖水。 3. 貧血：體內血紅蛋白不足，影響氧氣輸送，導致身體各器官缺氧。可通過飲食補充鐵、維生素 B12 等，嚴重時需藥物治療，如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵等。 4. 心律失常：心臟節律異常，如心動過速、早搏等。需進行心電圖等檢查明確類型，治療藥物有美托洛爾、普羅帕酮等。 5. 甲狀腺功能亢進：甲狀腺激素分泌過多，代謝加快。常有怕熱、多汗、消瘦等表現。治療藥物包括甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等。 如果這些癥狀頻繁出現或持續不緩解，建議及時到正規醫院心內科就診，完善相關檢查，明確病因，以便進行針對性治療。

根據你的敘述！暫時考慮為內分泌功能紊亂的可能性較大！可以使用川樸，茯苓神，枸杞子，丹參，車前子，白術煎服，效果較好，建議選用！！在飲食上，提倡飲食清淡，多食富含維生素c的新鮮瓜果和蔬菜，選擇富含必需氨基酸的優質的植物性蛋白，盡量少食用油炸食品的食物，平時要注意勞逸結合，應保持平和心態，不要自尋煩惱，對疾病的緩解具有較好的效果。

胸悶氣短，全身無力的原因很多，覺得心氣虛的可能性比較大。建議你到當地正規的醫院檢查，做個心電圖，胸片，血常規，血氧濃度，肺功能，心功能等檢查。如果心氣虛，吃些中藥補補