14 歲性早熟身高 173 最近未長(zhǎng)還能長(zhǎng)嗎
你好,我今年14,性早熟,,身高173,最近我都沒長(zhǎng)過,,我還能再長(zhǎng)么
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回答2
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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14 歲性早熟且身高近期未增長(zhǎng)是否還能長(zhǎng)高,取決于多種因素,如骨齡、遺傳、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠等。 1. 骨齡:骨齡是評(píng)估生長(zhǎng)潛力的重要指標(biāo)。如果骨齡尚未閉合,還有長(zhǎng)高的空間;若已閉合,長(zhǎng)高的可能性較小。 2. 遺傳:父母的身高對(duì)孩子身高有較大影響。可以通過計(jì)算遺傳身高的公式大致預(yù)估身高范圍。 3. 營(yíng)養(yǎng):均衡的營(yíng)養(yǎng)是生長(zhǎng)的基礎(chǔ)。保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、鈣、維生素等營(yíng)養(yǎng)素,有助于身高增長(zhǎng)。 4. 運(yùn)動(dòng):適量的運(yùn)動(dòng),如籃球、跳繩等,能刺激生長(zhǎng)激素分泌,促進(jìn)骨骼發(fā)育。 5. 睡眠:充足且高質(zhì)量的睡眠有利于生長(zhǎng)激素在夜間的分泌,利于長(zhǎng)高。 6. 心理:保持良好的心理狀態(tài),避免壓力過大,也對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育有益。 總之,14 歲性早熟身高近期未增長(zhǎng)的孩子,應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行骨齡等相關(guān)檢查,綜合評(píng)估生長(zhǎng)潛力,并在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過改善生活方式等促進(jìn)身高增長(zhǎng)。
2024-12-24 16:21
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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你好,根據(jù)你描述的情況,14歲正處于青春期,還有長(zhǎng)高的可能,注意觀察,平時(shí)飲食注意營(yíng)養(yǎng)均衡
2015-11-17 18:11
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