懷孕 7 個半月睡覺出現(xiàn)手腳發(fā)麻腫脹，可能是子宮壓迫、激素變化、水腫、缺鈣、血液循環(huán)不暢等原因造成的。 1. 子宮壓迫：隨著孕周增加，子宮逐漸增大，可能會壓迫到下腔靜脈，影響血液循環(huán)，導(dǎo)致手腳發(fā)麻腫脹。 2. 激素變化：孕期體內(nèi)激素水平改變，如孕激素增加，可能導(dǎo)致水鈉潴留，引起手腳腫脹發(fā)麻。 3. 水腫：孕期身體會出現(xiàn)不同程度的水腫，當(dāng)水腫發(fā)生在手腳部位時，可能產(chǎn)生發(fā)麻感。 4. 缺鈣：胎兒發(fā)育需要大量鈣，若孕婦鈣攝入不足，易引起缺鈣，導(dǎo)致手腳發(fā)麻。 5. 血液循環(huán)不暢：孕婦活動減少，長時間保持同一姿勢，會使血液循環(huán)變差，出現(xiàn)手腳發(fā)麻腫脹。 孕婦出現(xiàn)這種情況不必過于緊張，可通過調(diào)整睡姿、適當(dāng)活動、補(bǔ)充營養(yǎng)等方式緩解。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，查明原因。

你好，你的情況可能是缺乏鈣質(zhì)引起的癥狀，需要檢查確定你好，定期孕檢。補(bǔ)充適量的葉酸和鈣質(zhì)。注意休息不能勞累。禁忌生冷辛辣的食物。祝健康

您好！您現(xiàn)在懷孕晚期，出現(xiàn)手腳腫脹麻木，應(yīng)警惕是否妊娠期高血壓的可能性，但也可能是因為增大的子宮壓迫神經(jīng)或者靜脈導(dǎo)致的。建議您注意休息，避免過度勞累，多吃些水果，蔬菜，以供應(yīng)胎兒生長發(fā)育的需要，到醫(yī)院產(chǎn)科檢查，查看血壓情況以及尿常規(guī)，查看是否有蛋白尿。

你的情況根據(jù)描述，考慮多屬于睡姿不當(dāng)?shù)葘?dǎo)致的壓迫癥狀的可能較大同時考慮這種情況最好是預(yù)防缺鈣等可能，建議最好是調(diào)整飲食和情緒，注意少食生冷刺激性食物即可，同時考慮這種情況必要時及時到醫(yī)院復(fù)查胎兒的情況，考慮配合按摩等改善不適的情況即可