例假持續(xù)時(shí)間因人而異，一般為 2 到 8 天。每次例假只來(lái)三天但量多且無(wú)痛經(jīng)，可能是正常的，也可能與內(nèi)分泌、子宮內(nèi)膜厚度、生活習(xí)慣、情緒、疾病等因素有關(guān)。 1. 內(nèi)分泌：體內(nèi)激素水平的平衡對(duì)月經(jīng)周期和經(jīng)量有重要影響。如果激素分泌失衡，如雌激素或孕激素不足，可能導(dǎo)致月經(jīng)時(shí)間縮短。 2. 子宮內(nèi)膜厚度：子宮內(nèi)膜的生長(zhǎng)和脫落形成月經(jīng)。若子宮內(nèi)膜較薄，脫落的量相對(duì)較少，月經(jīng)持續(xù)時(shí)間可能較短。 3. 生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、過(guò)度勞累、飲食不規(guī)律等不良生活習(xí)慣，可能影響身體的正常代謝，導(dǎo)致月經(jīng)異常。 4. 情緒：精神壓力大、焦慮、抑郁等不良情緒，可能通過(guò)神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)影響月經(jīng)。 5. 疾病：某些婦科疾病，如多囊卵巢綜合征、卵巢早衰等，也可能導(dǎo)致月經(jīng)時(shí)間短。 綜上所述，如果月經(jīng)一直是三天且規(guī)律，身體無(wú)其他不適，通常無(wú)需過(guò)度擔(dān)憂。但如果突然出現(xiàn)這種情況，或者伴有其他異常癥狀，如月經(jīng)周期紊亂、經(jīng)量明顯變化、下腹疼痛等，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行婦科檢查，如 B 超、性激素六項(xiàng)等，以明確原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行相應(yīng)的治療。

您好，現(xiàn)在月經(jīng)量偏少可能跟您的生活飲食作息有關(guān)的，一般關(guān)系不是很大，建議可以適當(dāng)調(diào)整生活作息，注意休息飲食。