嬰幼兒腸道不好易哭鬧，可通過食用一些易消化、富含營養且有助于腸道健康的食品來改善，如益生菌食品、健脾食物、果蔬泥、米糊、酸奶等。 1.益生菌食品：含有對腸道有益的菌群，如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等，能調節腸道菌群平衡，常見的有含益生菌的嬰幼兒奶粉、益生菌制劑。 2.健脾食物：如山藥、薏米等，具有健脾益胃的作用，可熬制成粥給嬰幼兒食用。 3.果蔬泥：富含維生素和膳食纖維，能促進腸道蠕動，如蘋果泥、香蕉泥、南瓜泥等。 4.米糊：營養豐富且易于消化，是嬰幼兒常見的輔食之一。 5.酸奶：含有乳酸菌，有助于改善腸道功能，但要注意選擇適合嬰幼兒的無添加酸奶。 總之，當嬰幼兒腸道不好易哭鬧時，家長可嘗試給孩子提供上述食品，但要注意觀察孩子的反應，如有不適，應及時就醫。同時，要保證食品的衛生和安全。

這是可以選擇易消化的食物為好。少吃多次，另外大人也是要注意飲食應節制,食物宜無刺激性,含低纖維質,易于消化,具有足夠營養的飲食;少食多餐有利于身體健康。

嬰幼兒腸道不好，具體來說：有偏于燥結的，也有偏于腹瀉的若是大便燥結的，建議平常可添加點蔬菜汁；若偏于腹瀉的，則可以喂點生蘋果汁