頭發干枯發黃分叉可能由營養不良、頻繁燙染、頭發護理不當、疾病影響、環境因素等導致。 1.營養不良：身體缺乏蛋白質、維生素和礦物質，如維生素 B 族、鋅、鐵等，會影響頭發健康?？赏ㄟ^飲食調整，多吃富含這些營養的食物，如瘦肉、蛋類、豆類、新鮮蔬果等。 2.頻繁燙染：燙染過程中使用的化學制劑會損傷頭發結構，導致頭發干枯分叉。應減少燙染次數，給頭發恢復的時間。 3.頭發護理不當：如使用過熱的水洗頭、過度使用吹風機、用力梳頭、使用不合適的洗發水等。要選擇溫和的洗發水，用溫水洗頭，避免過度吹發和用力拉扯頭發。 4.疾病影響：某些疾病如貧血、甲狀腺功能減退等也可能導致頭發問題。需治療原發疾病，頭發狀況可能隨之改善。 5.環境因素：長期暴露在陽光下、干燥的環境或受到污染，頭發容易受損。外出時戴帽子防護，使用保濕的護發產品。 總之，頭發干枯發黃分叉需要綜合調理，保持良好的生活習慣和頭發護理方式。如果情況嚴重或持續不改善，建議及時就醫，查明原因并采取針對性治療。

頭發干枯發黃分叉記得要注意：(1)不要過多地對頭發進行化學處理，如燙發、漂發、染發及過量使用吹風機等。(2)避免受夏季太陽的強烈曝曬。(3)避免使用不當的洗發水。(4)要保證足夠的睡眠時間，防止疲勞過度。(5)避免受海水侵蝕。(6)留長發者，為避免頭發分叉，最好40天左右剪一次發梢，并改用含油類洗發水，適當定期焗油。(7)經常用鬢毛刷按摩頭皮，增進血液循環，刺激油脂分泌。(8)每次吹風時，必須先把頭發潤濕，切忌在頭發干燥時吹風。

你好，頭發黃平時可以多吃核桃、黑芝麻之類的。貧血引起的發黃，你可以多吃黑豆、核桃仁、小茴香等。黑豆中含有黑色素生成物，有促生黑色素的作用。小茴香中的茴香醚有助于將黑色素原轉變為黑色素細胞，從而使頭發由枯黃變得黑亮。