運動導致膝關節外側韌帶拉傷，懷疑半月板有損傷，且膝關節周圍水腫，應重視并采取合理措施。包括了解損傷情況、選擇合適檢查、進行恰當治療、注意休息康復、預防并發癥等。 1. 損傷情況：韌帶拉傷程度不同，輕度可能表現為局部疼痛、腫脹，重度可能影響關節穩定性。半月板損傷常見癥狀有疼痛、彈響、卡頓等。 2. 檢查選擇：核磁檢查能清晰顯示韌帶和半月板的結構及損傷程度。 3. 治療方法：輕度拉傷和半月板損傷可通過休息、冷敷、制動等保守治療。嚴重損傷可能需要手術修復。 4. 休息康復：臥床休息期間要抬高患肢，促進血液回流，減輕水腫。 5. 預防并發癥：長期臥床可能導致肌肉萎縮、關節僵硬，需適時進行康復訓練。 總之，對于這種情況要及時就醫，遵循醫生建議，積極配合治療和康復，以促進膝關節功能恢復。

去醫院查一下可能挺危險的

您好，膝關節外側副韌帶拉傷，是膝關節最常見的一種軟組織外傷如果損傷不重，可以通過外敷膏藥，理療，針灸，按摩，中藥燙洗等等治療，對于嚴重的副韌帶撕裂傷要手術修復

您好，我現在有事不在，一會再和您聯系。