21 歲出現陰囊潮濕、活動后背出汗、小腹下墜、尿頻、性生活時間短，可能與不良生活習慣、前列腺炎、精索靜脈曲張、腎虛、精神心理因素等有關。 1. 不良生活習慣：長期頻繁手淫，會導致身體虛弱，出現上述癥狀。應戒除手淫，規律作息，適當鍛煉。 2. 前列腺炎：炎癥刺激可引起相關癥狀。需就醫檢查，明確類型，可能會使用左氧氟沙星、頭孢呋辛酯、前列舒通膠囊等藥物治療。 3. 精索靜脈曲張：可影響陰囊血液循環，導致陰囊潮濕等。輕度可保守治療，如穿陰囊托帶褲；嚴重時需手術。 4. 腎虛：分為腎陰虛和腎陽虛。腎陰虛可用六味地黃丸；腎陽虛可用金匱腎氣丸。但用藥需辨證論治。 5. 精神心理因素：焦慮、緊張等也可能引發。要學會放松，必要時尋求心理幫助。 出現這些癥狀應引起重視，及時調整生活方式。若癥狀持續不緩解或加重，建議到正規醫院泌尿外科就診，明確病因，進行針對性治療。

你好這個情況要考慮盜汗,另外要考慮陰虛火旺有關的。建議您找中醫大夫辯證施治，服用中藥湯劑，具體的調理一下。也可檢查排除結核病，可以服用知柏地黃丸或者六味地黃丸調理，飲食清淡