脊椎疾病的治療需要綜合考慮多種因素，包括病情嚴(yán)重程度、患者身體狀況、治療方法的選擇、康復(fù)訓(xùn)練以及日常護(hù)理等。 1. 病情嚴(yán)重程度：病情較輕時(shí)，可能通過(guò)保守治療如物理治療、藥物治療來(lái)緩解癥狀。病情嚴(yán)重，可能需要手術(shù)干預(yù)。 2. 患者身體狀況：患者年齡較大，身體耐受能力相對(duì)較弱，治療方案要充分考慮身體的整體健康狀況。 3. 治療方法選擇：保守治療包括按摩、針灸、牽引等物理療法，以及服用非甾體抗炎藥如布洛芬、塞來(lái)昔布等緩解疼痛。若保守治療無(wú)效，可能需手術(shù)解除椎管狹窄和椎間盤(pán)突出的壓迫。 4. 康復(fù)訓(xùn)練：進(jìn)行適度的腰背肌鍛煉，增強(qiáng)肌肉力量，有助于維持脊柱穩(wěn)定。 5. 日常護(hù)理：注意保持正確的坐姿和站姿，避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰或負(fù)重。選擇合適的床墊和枕頭。 總之，對(duì)于 65 歲女性的多種脊椎疾病，需要綜合評(píng)估各方面因素，制定個(gè)性化的治療方案，并在治療過(guò)程中密切關(guān)注病情變化，及時(shí)調(diào)整治療策略。