精子顏色變淡可能由多種因素引起，如性生活頻繁、生殖系統炎癥、精索靜脈曲張、營養不良、環境因素等。 1.性生活頻繁：性生活過于頻繁會導致精液中精子的濃度降低，從而使精子顏色變淡。應適當控制性生活頻率。 2.生殖系統炎癥：附睪炎、精囊炎等炎癥可能影響精子質量和顏色。需要進行抗感染治療，如使用左氧氟沙星、頭孢呋辛酯等藥物。 3.精索靜脈曲張：精索內靜脈回流障礙，影響睪丸的生精功能，可能導致精子顏色改變。嚴重時可能需要手術治療。 4.營養不良：缺乏維生素、礦物質等營養物質，如鋅、硒等，會影響精子生成。可通過飲食補充，多吃富含這些營養的食物，如牡蠣、堅果等。 5.環境因素：長期處于高溫、輻射等不良環境中，也可能對精子產生不利影響。應盡量避免此類環境。 精子顏色變淡需要引起重視，但也不必過度恐慌。如果持續出現這種情況，建議及時到正規醫院男科就診，進行相關檢查，如精液常規檢查等，以明確原因，并采取相應的治療措施。

你好，正常精液應該是乳白色，有一定的粘性的，精液如果比較稀薄，對生育是有一定的影響的，嚴重者可能會不育，您可以通過精液檢查來明確。臨床導致精液稀薄的原因有性生活頻繁，經常排精，手淫，生殖泌尿系統的感染等。

經常手淫會引起腰酸腿軟，精神萎靡，性欲減退，早泄遺精，不射精等癥狀，你先在精液質量很低，建議來正規醫院做一個相關的檢測，然后再在一生的指導下治療，領來一月手淫最好就2到3次-820

手淫是成熟男子的一種正常自慰行為.手淫本身對人體沒有傷害,但頻繁的手淫,使泌尿生殖系統長期充血,局部免疫力下降,可引起尿道炎,前列腺炎,精囊炎,性神經疲勞,減退,陽痿,勃起不堅,習慣性早泄等.戒掉手淫,首先要有毅力，能夠自我控制。不要背思想包袱，只要下定決心一定會戒除的。要培養正當的愛好和高尚的情操，除去正常的工作學習外，業余時間多參加文娛、體育活動。必要時,可以到醫院在醫生的指導幫助下戒掉手淫。

您好，根據精子的顏色不能確定會不會影響生育，建議您去醫院作一個精液分析，在做治療。