黑眼圈嚴重、怕冷且睡眠不好，中醫肝郁治療效果不佳，考慮可能是多種原因導致，如內分泌失調、神經衰弱、血液循環不良、營養不良、心理因素等。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡可能引發上述癥狀。可通過檢查甲狀腺功能、性激素六項等明確。治療上，可能會使用左甲狀腺素鈉片等藥物。 2.神經衰弱：長期精神緊張、壓力大易導致。治療藥物有谷維素片、維生素 B1 片等。 3.血液循環不良：身體末梢血液循環差。可嘗試服用復方丹參片來改善。 4.營養不良：缺乏某些維生素和礦物質。需補充復合維生素片、鈣劑等。 5.心理因素：焦慮、抑郁等不良情緒影響。必要時使用鹽酸帕羅西汀片等。 出現這些癥狀，建議先明確病因，再選擇合適的治療方法。同時要注意保持良好的生活習慣，如規律作息、均衡飲食、適度運動等。用藥務必在醫生指導下進行。

由于經常熬夜，情緒不穩定，眼部疲勞、衰老等原因造成的黑眼圈，可以做眼部的按摩，飲食上可以多吃一些芝麻、花生、黃豆、胡蘿卜、雞肝、豬肝等食物含大量維生素A的食物，能夠有助于消除黑眼圈。此外，還可以用枸杞和紅棗泡制枸杞茶。醫生詢問：

你說的情況黑眼圈應該和脾虛肝郁有關，對于怕冷應該和身體的腎陽虛，睡眠不好是由于心脾不足，心腎不交的問題這樣的問題注意合理的飲食補養很重要，可以用中藥補氣血，健脾胃，促進睡眠很有必要，可以用中藥：歸脾丸，烏雞白鳳丸，附桂地黃丸等藥物，注意保證睡眠醫生詢問：

日常飲食中經常咀嚼諸如胡蘿卜及芹菜或口香糖等。平時尚需注意常吃些膠體、優質蛋白、動物肝臟及番茄、土豆之類的食物，注意膳食平衡，可為此部位組織細胞的新生提供必要的營養物質.土豆片敷眼有一定的好處的。