雙側中動脈、左側前動脈、雙側后動脈供血不足，左側椎動脈痙攣，需要綜合治療。包括改善生活方式、藥物治療、物理治療、中醫治療及必要時的手術治療等。 1.改善生活方式：保持規律作息，避免熬夜和過度勞累；戒煙限酒；適度運動，如散步、慢跑等；保持良好心態，避免緊張焦慮。 2.藥物治療：可使用抗血小板藥物如阿司匹林，能預防血栓形成；擴張血管藥物如尼莫地平，改善血管痙攣；他汀類藥物如阿托伐他汀，調節血脂穩定斑塊。 3.物理治療：如頸部的熱敷、按摩、頸椎牽引等，有助于緩解頸部肌肉緊張，改善血液循環。 4.中醫治療：包括針灸、中藥調理等，通過疏通經絡、調和氣血來緩解癥狀。 5.手術治療：如果血管狹窄嚴重，藥物治療效果不佳，可能需要進行血管介入手術或血管重建手術。 總之，對于雙側中動脈等動脈的異常，應根據具體病情選擇合適的治療方法，并定期復查，監測病情變化。同時，要嚴格遵循醫囑進行治療。

根據你的描述來看，你的情況還是緩解癥狀治療。建議你平時最好適度的休息，低鹽低脂飲食，多飲水，保持好的睡眠，不要熬夜，必要的話可以服用奧力保克緩解不適的癥狀。