手腳冰涼、黑眼圈很重、嘴唇周圍發黑且天冷時更明顯多年，可能是由于血液循環不良、睡眠不足、內分泌失調、心臟疾病、貧血等因素所致。 1. 血液循環不良：天氣寒冷時血管收縮，血液循環減緩，導致手腳等末梢部位供血不足，出現冰涼癥狀。長期如此可能影響唇部和眼部周圍的血液供應，造成發黑。 2. 睡眠不足：經常熬夜或睡眠質量差，會使眼部周圍血液循環不暢，形成黑眼圈。也可能影響身體代謝，導致唇部色素沉著。 3. 內分泌失調：體內激素失衡，如甲狀腺功能減退、腎上腺皮質功能減退等，可能影響新陳代謝和血液循環，引發上述癥狀。 4. 心臟疾病：心臟功能不佳，泵血能力減弱，無法將足夠的血液輸送到身體各部位，導致手腳冰涼、唇部發黑。 5. 貧血：血紅蛋白含量不足，攜帶氧氣能力下降，組織器官缺氧，可表現為手腳涼、唇周顏色改變。 出現這些癥狀應引起重視，建議及時就醫，進行全面檢查，如血常規、甲狀腺功能、心臟超聲等，以明確原因，采取針對性治療。同時，要保持良好的生活習慣，如規律作息、均衡飲食、適量運動等。

根據你的描述，考慮你可能是腎陽虛，你生活習慣上要注意，盡量少食生冷的食物及水果，多運動。可以多次熱性的食物，比如當歸生姜羊肉湯。可以請中醫大夫根據你的病癥辨證論治，服用中藥湯劑治療。如果你的月經周期不規律或者延后，可以超聲查查卵泡生長發育是否正常，要堅持應用中藥治療。