雙手指甲蓋上出現小坑坑，可能是營養不良、真菌感染、甲外傷、銀屑病、濕疹等原因引起。 1.營養不良：身體缺乏維生素 A、B 族維生素、鈣、鐵等營養素時，指甲可能會出現異常，表現為有小坑。可通過飲食調整，多吃富含這些營養素的食物，如胡蘿卜、乳制品、瘦肉、蛋類等。 2.真菌感染：當指甲受到真菌侵襲，可能會出現小坑、增厚、變色等。常用藥物有伊曲康唑、特比萘芬、氟康唑等，但需遵醫囑使用。 3.甲外傷：指甲受到擠壓、碰撞等外傷，也會導致指甲上有小坑。一般隨著指甲生長會逐漸恢復。 4.銀屑病：銀屑病不僅會累及皮膚，也可能影響指甲，出現小坑。需要針對銀屑病進行治療，常用藥物有卡泊三醇、他扎羅汀等。 5.濕疹：手部濕疹有時也會影響指甲，導致指甲異常。治療濕疹可使用糠酸莫米松乳膏、鹵米松乳膏等。 如果發現指甲蓋上有小坑坑且持續不緩解，建議及時就醫，明確原因后進行針對性治療。同時，要保持指甲清潔，避免過度修剪。

我也有類似情況，下面的請仔細看下，對你有幫助的根據中醫手診原理，手指甲根部白色月牙部分叫半月痕.是人體精力是否充沛的刻度表，精力越充沛半月痕越白，面積也越大.一般年輕人大拇指的半月痕是指甲的1/5，邊緣清晰.10個手指只要有8個手指有半月痕，就表示精力充沛，如小手指也有半月痕表示精力相當旺盛，如半月痕減少可以補充蛋白質和黑色食品，如黑米，黑木耳等.盡量保持身力旺盛要適當鍛煉.怎樣以指甲測健康看指甲測定一個人的健康情況，這是不唯心的.一個人必須營養好，指甲才能正常生長，否則就會出現一些異常的現象，醫生們往往能以此診斷出重要的疾病.下面介紹幾種指甲反常的現象：1．杵狀膨大：指甲顯著地向上拱起，而且圍繞手指變曲.指甲杵狀膨大可能表示患有氣腫、結核病、心臟血管病、潰瘍性結腸炎或肝硬化.2．藍新月：指甲根部的新月形白痕若有一層藍暈，表示可能有下列病癥中的任何一種：血液循環受阻、心臟病、雷諾氏征狀、手指和腳趾的血管痙攣，通常是由于曾受冷凍所致.但有時也與類風濕關節炎或自身免疫的疾病紅斑狼瘡有關.3．匙狀甲：指甲中間下陷，整片指甲變成平坦或匙狀.這種指甲與鐵質不足性貧血病、梅毒、甲狀腺障礙，風濕熱等有關.4．林賽氏指甲：指甲近甲尖的一半呈粉紅色或褐色，近甲狀表現的一半呈白色，這種指甲又名兩截甲，可能是慢性腎衰竭的一個跡象.5．博氏線：指甲上出現橫溝，是表示營養不良或得了某種會暫時影響指甲生長的嚴重病癥，如麻疹、肋腺炎、心臟病突發.6．泰利氏指甲：指甲下面的皮膚大部分變成了白色，只剩下近指甲尖處的一小部分仍然呈現正常的粉紅色.這可能表示肝臟硬化.7．黃甲征候簇：指甲生長速度減慢，而且變得厚和硬；呈黃色或綠色，成因包括慢性呼吸疾病、甲狀腺病或淋巴病等.8．出血：指甲上如果出現這些縱向紅紋，是表示微血管出血，如果多條這種血線出現，可能預示患了慢性高血壓、牛皮癬或一種名叫亞急性細菌性心內膜炎的致命感染.9．不規則凹點：很多牛皮癬病人有此現象.10．成行的凹點：指甲的表面變成如打銅師傅捶成的銅器表面，有時是因為患了簇狀禿發癥所致.這是一種醫學界還不甚了解的身體免疫病，會造成頭發部分或全部脫落.11．褐斑或黑斑：這種色斑，特別是那種指甲擴展到周圍的手指組織的，可能是表示患了黑色瘤.它們也許是單一的一大塊，也可能是一堆小斑點，最常見的出現地方是拇指和大腳指.指甲上有豎紋通常有兩種情況：甲紋嵴甲板薄而脆，有縱行嵴狀突起，遠端常破裂和分導駁因營養不良所致，也可見了于扁平苔蘚，斑禿等疾病的患者.甲縱溝典型的為甲板中央有一縱嵴，嵴頂凹陷為淺溝，也可以無嵴而呈顯著溝紋，常因甲基質受損所致，也可見于扁平苔蘚等疾病的患者，為變態反應的一種表現.為及時發現你的疾病，請經常注意觀察自己的手吧，它可能正在向你提出警告指甲與疾病預測對指甲的分析始于古代.希氏學派的醫生提倡指甲分析法，此法延用至今，但大多數人并不知道，小小的指甲上也能如實反映出人體的健康情況.指甲背向上隆得很高，而指甲周圍往下彎，呈弧形.這種形狀的指甲可能表明有肺氣腫、肺結核、心血管疾病、潰瘍性結腸炎、肝硬化.指甲基部新月狀處呈藍色，這說明可能有下列疾病之一：血液循環受到損害、心臟病、雷諾德綜合病癥--手指和腳趾動脈痙攣，這通常是極度寒冷所致，有時也與風濕性關節炎或自身免疫性疾病紅斑狼瘡有關.指甲凹陷、扁平或呈勺狀.這與缺鐵性貧血、梅毒、甲狀腺疾病、風濕熱有關.林賽指甲（又叫雙色指甲）.接近指甲尖那一半呈粉紅色或褐色，而接近護膜那一半呈白色.這種指甲可能是慢性腎衰的征兆.指甲上有平行的深溝.這是營養不良或任何暫阻止指甲生長的嚴重疾病引起的，如麻疹、流行性肋腺炎、心臟病以及腕管綜合癥.指甲下大部分皮膚呈白色，指尖部正常的粉紅色區域減少而呈帶狀.這種指甲可能表明有肝硬化.指甲生產速度減慢，指甲增厚、變硬、呈黃色或黃綠色.其原因包括慢性呼吸系統、甲狀腺或淋巴腺疾病.這種縱向血條紋表明毛細血管出血.血條紋很多可能是慢性高血壓、牛皮癬，對生命有潛在危險的亞急性細菌性心內膜炎的征兆.牛皮癬患者大多數都有這種不規則深洼的指甲.指甲的深洼很像用鐵錘錘打而成的黃銅制品，其原因是簇狀脫發--一種導致局部和全部脫發的自身免疫性疾病.這兩種顏色的指甲，尤其是從指甲擴大至其周圍組織都是棕色或黑色的指甲，可能與惡性黑色素瘤有關.它們可能是一個大斑或一片小斑點.拇指和大腳趾上最可能出現種癥狀.異常指甲與主病正常人的指甲為手指第3指骨的一半，幅度不寬不窄，富有彈性，不易折斷，有一定的硬度，邊緣與肉平行，呈淡紅色，富有光澤，無斑點，無凹凸.如果指甲小于第3指骨一半，多屬體質衰弱、消瘦，消化系統功能紊亂，但抗病力強.指甲較軟的人，精力差，易疲勞，喜睡眠，抗病能力差，常萎磨不振.指甲硬脆易斷的人，常有貧血，食欲不振.指甲上有白斑或云母樣，表示缺鈣硅等微量元素，并有寄生蟲，這種人易神經

我也有類似情況，下面的請仔細看下，對你有幫助的根據中醫手診原理，手指甲根部白色月牙部分叫半月痕.是人體精力是否充沛的刻度表，精力越充沛半月痕越白，面積也越大.一般年輕人大拇指的半月痕是指甲的1/5，邊緣清晰.10個手指只要有8個手指有半月痕，就表示精力充沛，如小手指也有半月痕表示精力相當旺盛，如半月痕減少可以補充蛋白質和黑色食品，如黑米，黑木耳等.盡量保持身力旺盛要適當鍛煉.怎樣以指甲測健康看指甲測定一個人的健康情況，這是不唯心的.一個人必須營養好，指甲才能正常生長，否則就會出現一些異常的現象，醫生們往往能以此診斷出重要的疾病.下面介紹幾種指甲反常的現象：1．杵狀膨大：指甲顯著地向上拱起，而且圍繞手指變曲.指甲杵狀膨大可能表示患有氣腫、結核病、心臟血管病、潰瘍性結腸炎或肝硬化.2．藍新月：指甲根部的新月形白痕若有一層藍暈，表示可能有下列病癥中的任何一種：血液循環受阻、心臟病、雷諾氏征狀、手指和腳趾的血管痙攣，通常是由于曾受冷凍所致.但有時也與類風濕關節炎或自身免疫的疾病紅斑狼瘡有關.3．匙狀甲：指甲中間下陷，整片指甲變成平坦或匙狀.這種指甲與鐵質不足性貧血病、梅毒、甲狀腺障礙，風濕熱等有關.4．林賽氏指甲：指甲近甲尖的一半呈粉紅色或褐色，近甲狀表現的一半呈白色，這種指甲又名兩截甲，可能是慢性腎衰竭的一個跡象.5．博氏線：指甲上出現橫溝，是表示營養不良或得了某種會暫時影響指甲生長的嚴重病癥，如麻疹、肋腺炎、心臟病突發.6．泰利氏指甲：指甲下面的皮膚大部分變成了白色，只剩下近指甲尖處的一小部分仍然呈現正常的粉紅色.這可能表示肝臟硬化.7．黃甲征候簇：指甲生長速度減慢，而且變得厚和硬；呈黃色或綠色，成因包括慢性呼吸疾病、甲狀腺病或淋巴病等.8．出血：指甲上如果出現這些縱向紅紋，是表示微血管出血，如果多條這種血線出現，可能預示患了慢性高血壓、牛皮癬或一種名叫亞急性細菌性心內膜炎的致命感染.9．不規則凹點：很多牛皮癬病人有此現象.10．成行的凹點：指甲的表面變成如打銅師傅捶成的銅器表面，有時是因為患了簇狀禿發癥所致.這是一種醫學界還不甚了解的身體免疫病，會造成頭發部分或全部脫落.11．褐斑或黑斑：這種色斑，特別是那種指甲擴展到周圍的手指組織的，可能是表示患了黑色瘤.它們也許是單一的一大塊，也可能是一堆小斑點，最常見的出現地方是拇指和大腳指.指甲上有豎紋通常有兩種情況：甲紋嵴甲板薄而脆，有縱行嵴狀突起，遠端常破裂和分導駁因營養不良所致，也可見了于扁平苔蘚，斑禿等疾病的患者.甲縱溝典型的為甲板中央有一縱嵴，嵴頂凹陷為淺溝，也可以無嵴而呈顯著溝紋，常因甲基質受損所致，也可見于扁平苔蘚等疾病的患者，為變態反應的一種表現.為及時發現你的疾病，請經常注意觀察自己的手吧，它可能正在向你提出警告指甲與疾病預測對指甲的分析始于古代.希氏學派的醫生提倡指甲分析法，此法延用至今，但大多數人并不知道，小小的指甲上也能如實反映出人體的健康情況.指甲背向上隆得很高，而指甲周圍往下彎，呈弧形.這種形狀的指甲可能表明有肺氣腫、肺結核、心血管疾病、潰瘍性結腸炎、肝硬化.指甲基部新月狀處呈藍色，這說明可能有下列疾病之一：血液循環受到損害、心臟病、雷諾德綜合病癥--手指和腳趾動脈痙攣，這通常是極度寒冷所致，有時也與風濕性關節炎或自身免疫性疾病紅斑狼瘡有關.指甲凹陷、扁平或呈勺狀.這與缺鐵性貧血、梅毒、甲狀腺疾病、風濕熱有關.林賽指甲（又叫雙色指甲）.接近指甲尖那一半呈粉紅色或褐色，而接近護膜那一半呈白色.這種指甲可能是慢性腎衰的征兆.指甲上有平行的深溝.這是營養不良或任何暫阻止指甲生長的嚴重疾病引起的，如麻疹、流行性肋腺炎、心臟病以及腕管綜合癥.指甲下大部分皮膚呈白色，指尖部正常的粉紅色區域減少而呈帶狀.這種指甲可能表明有肝硬化.指甲生產速度減慢，指甲增厚、變硬、呈黃色或黃綠色.其原因包括慢性呼吸系統、甲狀腺或淋巴腺疾病.這種縱向血條紋表明毛細血管出血.血條紋很多可能是慢性高血壓、牛皮癬，對生命有潛在危險的亞急性細菌性心內膜炎的征兆.牛皮癬患者大多數都有這種不規則深洼的指甲.指甲的深洼很像用鐵錘錘打而成的黃銅制品，其原因是簇狀脫發--一種導致局部和全部脫發的自身免疫性疾病.這兩種顏色的指甲，尤其是從指甲擴大至其周圍組織都是棕色或黑色的指甲，可能與惡性黑色素瘤有關.它們可能是一個大斑或一片小斑點.拇指和大腳趾上最可能出現種癥狀.異常指甲與主病正常人的指甲為手指第3指骨的一半，幅度不寬不窄，富有彈性，不易折斷，有一定的硬度，邊緣與肉平行，呈淡紅色，富有光澤，無斑點，無凹凸.如果指甲小于第3指骨一半，多屬體質衰弱、消瘦，消化系統功能紊亂，但抗病力強.指甲較軟的人，精力差，易疲勞，喜睡眠，抗病能力差，常萎磨不振.指甲硬脆易斷的人，常有貧血，食欲不振.指甲上有白斑或云母樣，表示缺鈣硅等微量元素，并有寄生蟲，這種人易神經?/div>2014-12-0511:35:06向我提問