21 歲遺傳性偏瘦、無力、臉色黃且缺血，可能與遺傳因素、營養不良、貧血、脾胃虛弱、缺乏運動等有關。 1.遺傳因素：部分人的體質受遺傳影響，基礎代謝率較高，易出現偏瘦。此類情況可通過后天合理飲食和適當運動來改善。 2.營養不良：飲食不均衡，缺乏蛋白質、維生素、礦物質等，會導致身體消瘦、無力、臉色不佳。應保證飲食豐富多樣，多吃肉類、蛋類、蔬菜水果等。 3.貧血：缺鐵性貧血較為常見，可表現為面色蒼白或發黃、乏力。可補充鐵劑，如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、琥珀酸亞鐵等。 4.脾胃虛弱：脾胃功能差，影響食物的消化吸收。可通過調理脾胃，如服用健脾丸、參苓白術散等改善。 5.缺乏運動：運動量少，身體代謝緩慢。適度增加運動，如慢跑、游泳等，有助于增強體質。 總之，對于遺傳性偏瘦且伴有無力、臉色黃、缺血的情況，需要綜合調理。若癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫，查明原因，進行針對性治療。

您好，脾胃虛弱可以服用藥物調理的。用些健脾益氣的中藥來調理，可服用補中益氣丸,飲食上多吃大棗、生姜、山藥等健脾之品。

這個情況就是需要調理脾胃的，需要去看看中醫調節脾胃的就好了的，然后多注意鍛煉身體的

你好，補充營養很重要，根據你的問題，要積極鍛煉身體，吃的東西，多吃黑色的，健脾

您好，是需要應用脾氨肽和注射增白針，保證足夠的優質蛋白攝入得這期間是需要避免感染得，同時一定要注意戒酒得