子宮內膜異位癥是一種常見的婦科疾病，生育后的患者在日常生活中需要從多個方面加以注意，包括飲食、運動、情緒、定期復查、性生活等。 1. 飲食：避免食用辛辣、油膩、生冷的食物，多吃新鮮蔬菜、水果、全谷物等富含營養的食物。 2. 運動：適度進行有氧運動，如慢跑、游泳、瑜伽等，有助于增強體質，但要避免劇烈運動。 3. 情緒：保持良好的心態，避免緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，可通過聽音樂、閱讀等方式放松。 4. 定期復查：按照醫生建議的時間定期復查，以便及時了解病情變化，調整治療方案。 5. 性生活：注意性生活衛生，避免不潔性生活。 6. 作息：規律作息，保證充足的睡眠，避免熬夜。 7. 保暖：尤其在經期，要注意腹部保暖，防止受寒。 總之，子宮內膜異位癥患者在日常生活中要養成良好的習慣，積極配合醫生的治療，以控制病情，提高生活質量。

你好，關于子宮內膜異位征跟你說下、剖宮產及剖宮取胎術中應注意防止宮腔內容溢入腹腔，在縫合子宮切口時，勿使縫線穿過子宮內膜層，縫合腹壁切口前應用生理鹽水沖洗，以防內膜種植?！　∮捎谠蚴嵌喾矫娴?，上述的預防意見也僅對少數情況適用，經血倒流本身是否致成子宮內膜異位癥尚有爭議。以上是關于子宮內膜異位征的回答。

建議激素保守治療，必要時可以手術治療。建議治療前盡可能明確診斷，并考慮患者年齡，對生育要求、病情嚴重程度、癥狀及病灶范圍，加以全面考慮。希望可以幫到您。

這種情況在中醫看來與陽虛體質有關。建議平時注意改善體質，平時不要熬夜，不要吃涼東西，情緒上一定要樂觀積極，可以嘗試下原始點療法，網上有免費的資料，很多患者受益，希望我的回答能帶給你幫助。

你好，關于子宮內膜異位征跟你說下，一、避免在臨近月經期進行不必要的、重復的或過于粗暴的婦科雙合診，以免將子宮內膜擠入輸卵管，引起腹腔種植。　　二、婦科手術盡量避免接近經期施行。必須進行時，術中操作要輕柔，避免用力擠壓宮體，否則有可能將內膜擠入輸卵管、腹腔?！　∪?、及時矯正過度后屈子宮及宮頸管狹窄，使經血引流通暢，避免淤滯，引起倒流。　　四、嚴格掌握輸卵管通暢試驗(通氣、通液)及造影的操作規程，不可在月經剛干凈或直接在刮宮這一周期進行，以免將內膜碎片經輸卵管壓入腹腔。以上是關于子宮內膜異位征的回答?！　?