餓的時候出現惡心，可能是生理反應、胃腸疾病、低血糖、肝膽疾病、內分泌疾病等原因導致。 1.生理反應：當長時間未進食，胃處于排空狀態，胃酸可能刺激胃黏膜，引起惡心感。一般及時進食可緩解。 2.胃腸疾病：如胃炎、胃潰瘍等，胃腸黏膜存在炎癥或損傷，饑餓時胃酸分泌增加，刺激病變部位，引發惡心。可使用奧美拉唑、蘭索拉唑、枸櫞酸鉍鉀等藥物治療。 3.低血糖：饑餓時血糖水平降低，影響大腦和身體的能量供應，可能出現惡心。需要及時補充糖分，如進食糖果或喝糖水。 4.肝膽疾病：膽囊炎、膽結石等疾病，影響膽汁分泌和排泄，消化功能受影響，饑餓時易惡心。可遵醫囑使用消炎利膽片等。 5.內分泌疾病：如甲狀腺功能亢進，代謝加快，容易在饑餓時感到惡心。治療需針對原發病，如使用甲巰咪唑等藥物。 總之，餓時惡心可能由多種原因引起。如果頻繁出現或癥狀嚴重，應及時就醫，明確病因，進行針對性治療。同時，要保持規律的飲食習慣，避免過度饑餓。

禁食刺激食物：禁止食用酒、濃茶、咖啡、辣椒、咖喱等刺激性食品。你好，適當增加脂肪潤腸，脂肪酸促進腸蠕動，有利于排便；但不宜過多，應多飲水：飲水及飲料，保持腸道糞便中水分，以利于通便，如早晨飲蜂蜜水等。