膝關節(jié)僵直影響活動，可能由多種原因導致，如術后康復不佳、肌肉萎縮、關節(jié)粘連、創(chuàng)傷性關節(jié)炎、心理因素等。 1.術后康復不佳：如果術后沒有進行規(guī)范的康復訓練，關節(jié)活動度就會受限。需要在專業(yè)康復師指導下，重新制定康復計劃，包括關節(jié)松動術、物理治療等。 2.肌肉萎縮：長期不活動會使腿部肌肉力量下降、萎縮，影響關節(jié)活動。可通過肌肉力量訓練，如股四頭肌收縮練習、直腿抬高練習等來增強肌肉力量。 3.關節(jié)粘連：手術創(chuàng)傷和炎癥可能導致關節(jié)內粘連。可采取小針刀松解、關節(jié)鏡下松解等方法。 4.創(chuàng)傷性關節(jié)炎：創(chuàng)傷引起的關節(jié)炎會導致疼痛和活動受限。治療包括藥物治療，如塞來昔布、依托考昔、雙氯芬酸鈉等，以減輕炎癥和疼痛；也可考慮關節(jié)腔內注射玻璃酸鈉。 5.心理因素：部分患者因受傷產生恐懼心理，影響康復鍛煉的積極性。需要進行心理疏導，樹立康復信心。 膝關節(jié)僵直的改善需要綜合多種方法，并且需要患者積極配合治療和康復訓練。同時，建議到正規(guī)醫(yī)院的康復科或骨科就診，制定個性化的治療方案。