頭發掉落增多可能由多種因素引起，如精神壓力、營養不良、內分泌失調、頭皮疾病、藥物副作用等。 1.精神壓力：長期處于緊張、焦慮、高壓狀態，會影響頭發的生長周期，導致頭發掉落增多。應學會放松，如通過運動、冥想等方式緩解壓力。 2.營養不良：頭發的生長需要多種營養物質，如蛋白質、維生素、礦物質等。如果飲食不均衡，缺乏這些營養，就可能導致脫發。要保證飲食豐富多樣，攝入足夠的營養。 3.內分泌失調：體內激素水平失衡，如雄激素過高，可能引起脫發。這種情況需要就醫檢查，明確原因后進行針對性治療。 4.頭皮疾病：像脂溢性皮炎、真菌感染等頭皮疾病，會破壞頭皮環境，影響頭發健康。需及時就醫，使用相應的藥物治療。 5.藥物副作用：某些藥物，如抗抑郁藥、降壓藥等，可能有脫發的副作用。如有疑慮，可咨詢醫生是否需要調整用藥。 總之，頭發掉落增多需要引起重視，及時找到原因并采取相應措施。如果脫發情況嚴重或持續不改善，建議到正規醫院皮膚科就診，以便獲得更專業的診斷和治療。

你好，根據你的描述考慮是腎精不足或者情緒因素導致的脫發初步建議，可以口服左歸丸治療，配合逍遙散治療，禁食辛辣油膩生冷，希望早日康復

你好,頭發生長是有一定周期的,頭發的生長周期可分為生長期,退行期和休止期三個階段.頭發的生長期為2~6年,退行期為2~3周,休止期約為3個月.正常人總數約10萬根頭發中,生長期頭發約占85%~90%,退行期占1%,休止期占9%~14.處于休止期的頭發在洗頭,梳頭或搔頭皮時,將隨之而脫落.想改善此類問題可以在飲食中調節,盡量少吃刺激性食物,避免染發燙發,多吃些含蛋白質的食物,可多增加維生素B...注意保持頭皮清潔,避免使用油性洗發水和護發素,以免堵塞毛囊導致脫發.

根據你的描述,估計為脂溢性脫發,屬內分泌失調引起.常常出現在中青年身上,表現為頭皮上有較厚的油性分泌,頭發光亮,稀疏而細,或者頭發干燥,頭屑多,無光澤,稀疏纖細.應注意飲食清淡,少食刺激性食物,多吃水果,青菜,藥物內服治療可用維生素B6,B2或復合維生素B,煙酰胺等.烏須生發丸內服；金鎖固精丸口服；七寶美髯丹,1日2次,每次1丸.生活中要注意調節飲食,多吃蔬菜,限制多脂,多糖飲食,忌食辛辣,酒等刺激性食物,避免精神過度緊張及局部搔抓,生活有規律,保持足夠睡眠.