產后出現乳腺疾病，乳房腫痛且無奶水，在飲食方面需要注意營養均衡、避免刺激性食物、增加水分攝入、選擇合適的食材、控制脂肪攝入等。 1. 營養均衡：保證攝入足夠的蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質。多吃瘦肉、魚類、蛋類、豆類、蔬菜和水果。 2. 避免刺激性食物：如辛辣、油膩、生冷的食物，以免加重乳腺炎癥。 3. 增加水分攝入：多喝水、湯類，如雞湯、魚湯等，有助于促進乳汁分泌。 4. 選擇合適的食材：可適當食用通乳的食物，如豬蹄、花生等。 5. 控制脂肪攝入：減少高脂肪食物的攝入，以防乳汁過于濃稠，影響排出。 總之，產后乳腺疾病患者的飲食調整很重要，合理的飲食有助于緩解癥狀和促進恢復，但同時也要配合醫生的治療，保持良好的心態和作息。

乳腺疾病與內分泌失調及精神、環境因素等有關。心理上的治療非常重要，乳腺增生對人的危害莫過于心理的損害。乳腺疾病患者要調節情緒、緩解精神壓力，改變不健康的飲食習慣，戒煙戒酒等.少吃油炸食品，動物脂肪，甜食及過多進補食品，要多吃蔬菜。

你好，乳腺疾病患者可以吃金針豬蹄湯原料：：鮮金針菜根15克(或用干金針菜24克)豬蹄1只。制作：將鮮金針菜根與豬蹄加水同煮。用法：吃肉，喝湯。每日1次，連吃3～4次。功效：清熱消腫，通經下乳。適用于乳腺炎、乳汁不下。用法：宜秋冬季早晚空腹食用。