乳腺增生是常見的乳腺良性疾病，多由內分泌失調、不良生活習慣、精神壓力、飲食因素、遺傳因素等引起。患者會出現乳房疼痛、腫塊等癥狀。治療方法包括調整生活方式、藥物治療、中醫治療等。 1.內分泌失調：體內雌孕激素比例失衡，導致乳腺組織增生過度和復舊不全。要保持規律作息，避免熬夜，有助于調節內分泌。 2.不良生活習慣：如長期吸煙、飲酒、穿過緊的內衣等。應戒煙戒酒，選擇合適的內衣。 3.精神壓力：長期處于緊張、焦慮狀態，易引發乳腺增生。要學會放松，通過運動、聽音樂等方式緩解壓力。 4.飲食因素：高油高脂、辛辣刺激食物攝入過多。應調整飲食，多吃蔬菜水果，少吃油膩、辛辣食物。 5.遺傳因素：部分患者有家族遺傳傾向。定期進行乳腺檢查，早發現早治療。 乳腺增生雖然常見，但也需重視。患者應積極調整生活方式，配合醫生治療。若癥狀加重或出現異常，及時就醫。

你好，常見的乳腺疾病有常見的有乳腺癌、乳腺增生、乳腺炎、乳腺良性腫瘤等等。乳房疾病治療要取得較好的效果關鍵在于早期發現，及時治療。一定要找當地正規的三甲醫院進行治療。

急性乳腺炎：是乳腺的急性化膿性疾病，一般為金黃色葡萄球菌感染所致，多見于初產婦的哺乳期。由于哺乳方法不當、乳汁流出不暢，乳腺導管堵塞等情況下最易發生乳汁淤積，造成細菌繁殖；或在乳頭破裂、乳頭畸形或乳頭外傷的情況下，細菌可從乳頭逆行進入乳房而擴散至乳腺，引起感染。慢性乳腺炎：