你好，腰背部隱隱作痛酸脹，是由于腰背筋膜炎而導致的，可以服用美洛昔康消炎鎮痛，具體用藥要在醫生的指導下服用，平常不要勞累過度，不要彎腰過多，可以做下低頻電刺激療法，針灸，艾灸等治療的。平?？梢远嘤斡?，鍛煉身體，平常不要吸煙喝酒，不要吃辛辣熱氣的食物。

你好，很高興為您解答，這是一種慢性疾病。一般可以配和外用藥物、理療、中藥等治療。中藥膏藥外敷,舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風散寒,并通過皮膚傳導至經絡,筋骨,激發肌體的調節功能,可迅速消除腫痛,促進功能恢復而快速達到治愈目的.在生活中，就一定要注意不要過于勞累。多注意腰背不要受涼.尤其晚上要是女的最好別穿低腰褲,經常早上活動腰背部并且在腰背不舒服的時候用熱水袋熱敷比較好.平常腰背不要總彎曲還有坐姿.腰背就靠平常自己多注意.希望你平常多注意.醫生詢問：希望我的答案您能滿意！?。?

可以采取推拿，針灸等理療措施，口服消炎鎮痛藥物。

你好你的情況可以用撥松針進行撥離松解腰背筋膜,服用舒筋活血的中成藥就可以.