28 歲女性出現(xiàn)手腳甲有橫豎條紋、小坑坑，且皮膚易過敏，可能與營養(yǎng)不良、真菌感染、自身免疫疾病、化學(xué)物質(zhì)刺激、皮膚疾病等有關(guān)。 1. 營養(yǎng)不良：身體缺乏維生素 A、B 族、鈣、鐵等營養(yǎng)素，會影響指甲和皮膚的健康。可通過飲食調(diào)整，多吃富含這些營養(yǎng)素的食物，如胡蘿卜、動物肝臟、乳制品等。 2. 真菌感染：如甲癬，會導(dǎo)致指甲出現(xiàn)異常。需進行抗真菌治療，常用藥物有伊曲康唑、特比萘芬、氟康唑等。 3. 自身免疫疾病：如銀屑病、系統(tǒng)性紅斑狼瘡等，可能影響指甲和皮膚。治療常使用免疫抑制劑，如環(huán)磷酰胺、甲氨蝶呤等。 4. 化學(xué)物質(zhì)刺激：長期接觸化學(xué)物質(zhì)，如洗滌劑、染發(fā)劑等，可能損傷指甲和皮膚。應(yīng)減少接觸，做好防護。 5. 皮膚疾病：濕疹、接觸性皮炎等皮膚疾病也可能伴隨指甲變化。可外用糖皮質(zhì)激素，如地塞米松、氫化可的松等。 總之，出現(xiàn)上述癥狀應(yīng)引起重視，建議及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，查明原因，進行針對性治療。同時，保持良好的生活習(xí)慣和飲食結(jié)構(gòu)，有助于改善癥狀。

朋友你好，你這情況多考慮存在微量元素缺乏或者真菌感染，需要進一步就醫(yī)明確診斷