總是幻想奇怪危險場景，可能由心理壓力、精神緊張、睡眠不足、焦慮情緒、腦部疾病等引起。 1.心理壓力：生活中的各種壓力，如工作、學習、人際關系等，可能導致大腦處于高度緊張狀態，從而產生奇怪的幻想。 2.精神緊張：長期處于精神緊繃的狀態，大腦難以放松，容易出現異常的思維活動。 3.睡眠不足：睡眠質量差或睡眠時間短，影響大腦的正常休息和恢復，可能引發幻想。 4.焦慮情緒：過度的焦慮會使思維變得敏感和消極，增加奇怪幻想的出現頻率。 5.腦部疾病：某些腦部疾病，如腦部腫瘤、腦血管疾病等，可能影響大腦的正常功能，導致幻想。 總之，如果總是出現這種奇怪的幻想且影響到正常生活，應及時就醫，通過專業的檢查和評估來確定具體原因，并采取相應的治療措施。同時，要注意保持良好的生活習慣，如規律作息、適當運動、合理飲食等，有助于緩解癥狀。

你好，你這種情況有多長時間呢，你自己這種想法一般持續的時間長不長呢，建議你最好還是多注意休息，放寬心態，避免過度的胡思亂想，必要時到心理科好好去看看，積極樂觀的看待事情，多和朋友聊聊天，及時宣泄不良的情緒