手皮膚干燥粗糙且皮厚，可能由多種因素導致，如環境影響、缺乏維生素、皮膚疾病、不良習慣、年齡增長等。 1.環境影響：長期處于干燥、寒冷或多風的環境，手部皮膚水分容易流失，導致干燥粗糙。比如在秋冬季節，空氣濕度低，若不注意防護，就容易出現這種情況。 2.缺乏維生素：維生素 A、E 等對皮膚健康至關重要。當體內缺乏這些維生素時，皮膚可能會變得干燥、粗糙，手部表現更為明顯。 3.皮膚疾病：如濕疹、手癬等，會破壞手部皮膚的正常結構和功能，引起干燥、增厚、脫屑等癥狀。 4.不良習慣：頻繁洗手且不注意保濕，使用刺激性強的清潔劑，過度摩擦手部等，都可能損傷手部皮膚。 5.年齡增長：隨著年齡的增加，皮膚的新陳代謝減緩，膠原蛋白和水分減少，手部皮膚也會逐漸變得干燥、松弛和粗糙。 總之，要改善手部皮膚狀況，需要綜合考慮上述因素，采取相應的措施，如注意保濕、補充維生素、治療皮膚疾病、改變不良習慣等。若情況嚴重或持續不改善，建議及時就醫。

你好，可擦抹一些硅霜或魚肝油軟膏，起到潤滑和保護新生長的表皮的作用，也可適當服用些維生素C等藥物。還要多食水果蔬菜.多喝水,促進新陳代謝.手腳保養盡可能手部少碰水和清潔劑，腳部要保持通風涼爽，并且多擦乳霜。

你好，這個與缺乏維生素A有關，當維生素A不足或缺乏時，可導致糖蛋白合成中間體的異常，低分子量的多糖脂的堆積，引起上皮基底層增生變厚，細胞分裂加快、張力原纖維合成增多，表面層發生細胞變扁、不規則、干燥等變化。建議吃維生素A含量較豐富的菠菜、苜蓿、豌豆苗、紅心甜薯、胡蘿卜、青椒、南瓜等。